tag:blogger.com,1999:blog-48312853296970303332024-03-26T17:46:09.781+01:00Mamy To?! Mamy! - Blog mamyśki.Mamy To Mamy blog Mamyśkihttp://www.blogger.com/profile/10511843269481716171noreply@blogger.comBlogger36125tag:blogger.com,1999:blog-4831285329697030333.post-52868095698846098772019-09-17T21:07:00.003+02:002019-09-17T21:14:36.332+02:00<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img height="135" src="https://urodaizdrowie.pl/wp-content/uploads/2019/08/Eko_2.jpg" width="400" /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<h1 id="single_tytul" style="background-color: white; font-family: "Open Sans", sans-serif; font-size: 28px; margin: 10px 0px;">
Ekologiczny żel do zmywarek i inne środki czystości EcoVariant – nie truj się chemią!</h1>
<div>
<br /></div>
<div>
<span style="background-color: white; font-family: "open sans" , sans-serif; font-size: 16px; text-align: justify;">Marka EcoVariant na na bazie własnego </span><strong style="background-color: white; font-family: "Open Sans", sans-serif; font-size: 16px; text-align: justify;">innowacyjnego biosurfaktantu EcoTenz</strong><span style="background-color: white; font-family: "open sans" , sans-serif; font-size: 16px; text-align: justify;"> produkuje ekologiczne środki czystości, ekologiczne płyny do prania oraz inne produkty do użytku profesjonalnego.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<a href="https://www.ecovariant.pl/images/Formula%20FREE_ECO%20%20IT%20Contains.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="89" src="https://www.ecovariant.pl/images/Formula%20FREE_ECO%20%20IT%20Contains.png" width="200" /></a><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen="" class="YOUTUBE-iframe-video" data-thumbnail-src="https://i.ytimg.com/vi/Rj9W5JiJraw/0.jpg" frameborder="0" height="266" src="https://www.youtube.com/embed/Rj9W5JiJraw?feature=player_embedded" width="320"></iframe></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<a href="https://urodaizdrowie.pl/ekologiczny-zel-do-zmywarek-i-inne-srodki-czystosci-ecovariant-dla-twojego-domu" target="_blank">https://urodaizdrowie.pl/ekologiczny-zel-do-zmywarek-i-inne-srodki-czystosci-ecovariant-dla-twojego-domu</a>Mamy To Mamy blog Mamyśkihttp://www.blogger.com/profile/10511843269481716171noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4831285329697030333.post-650586674987749582019-04-02T09:45:00.000+02:002019-04-02T09:45:30.408+02:00PYSZNA DIETA PUDEŁKOWA DIETERING <h3 style="clear: both; text-align: center;">
<span style="color: #38761d; font-size: large;">Pyszna dieta pudełkowa DIETERING</span></h3>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<div style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><img alt="Catering dietetyczny" src="https://www.dietering.com/images/logo-dietering.png" /></span></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="background-color: white; white-space: pre-wrap;"><span style="color: #444444;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></span></span>
<span style="background-color: white; white-space: pre-wrap;"><span style="color: #444444;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></span></span>
<span style="background-color: white; white-space: pre-wrap;"><span style="color: #444444;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></span></span>
<span style="background-color: white; white-space: pre-wrap;"><span style="color: #444444;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> Przyznacie, że taki widok codziennie rano u waszych drzwi, to bardzo </span></span></span><span style="background-color: white; color: #444444; white-space: pre-wrap;">przyjemna widok ♥ </span><span style="background-color: white; white-space: pre-wrap;"><span style="color: #444444; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Dawno nie wstawało mi się tak przyjemnie, ciekawość co dziś pysznego serwuje <a href="https://www.dietering.com/" target="_blank">https://www.dietering.com/</a> budzi mnie skoro świt.</span></span><span style="background-color: white; color: #444444; white-space: pre-wrap;">Dieta dostarczona chyba blady świtem ,bo zawsze jest już na miejscu, kiedy otworzę drzwi.</span></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="color: #444444; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 13px; white-space: pre-wrap;"><br /></span></span>
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 13px; white-space: pre-wrap;"><br /></span></span><span style="background-color: white; white-space: pre-wrap;"><span style="color: #444444;"></span></span>
</span><br />
<div class="separator" style="clear: both; font-size: 13px; text-align: center;">
<span style="color: #444444; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj4tLSrJtc8WUMIA4A3fGztmUxqHK9-7n10_V6i3a5R-cO1oaGowocPcU2BwCTYylcRurqOETjBuNOF8czfIlmqsYrrnHXLPOdbTOSzMjHXZUz7DfXWuinwxJf1sT8DPaUbfuRtDwRINlA/s1600/20190328_083210.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="900" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj4tLSrJtc8WUMIA4A3fGztmUxqHK9-7n10_V6i3a5R-cO1oaGowocPcU2BwCTYylcRurqOETjBuNOF8czfIlmqsYrrnHXLPOdbTOSzMjHXZUz7DfXWuinwxJf1sT8DPaUbfuRtDwRINlA/s320/20190328_083210.jpg" width="180" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiug0f35P6Zt2F4_dNoR9ROPhvecSFONj_YZVV3q4esMonLr7P4YGcI3ZiSBbUsAke7_X4toXSTlWFuXR4mlC5-yMk1iUirS-aTujHLOvjb9GlmXLaAIRIFpNiJ7dKwDDdN8dfXPSSJvz0/s1600/20190328_090337.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="900" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiug0f35P6Zt2F4_dNoR9ROPhvecSFONj_YZVV3q4esMonLr7P4YGcI3ZiSBbUsAke7_X4toXSTlWFuXR4mlC5-yMk1iUirS-aTujHLOvjb9GlmXLaAIRIFpNiJ7dKwDDdN8dfXPSSJvz0/s320/20190328_090337.jpg" width="180" /></a></span></div>
<div style="font-size: 13px;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="color: #444444;"><span style="background-color: white; white-space: pre-wrap;"><span style="color: #444444; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></span></span>
<span style="color: #444444; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> Od paru dni mam przyjemność delektować się tzw dietą "pudełkową" firmy #Dietering.com Powiem wam, że jestem bardzo mile zaskoczona, ponieważ w dzisiejszych czasach, to nie takie oczywiste, że w dostarczonym pudełeczku dostajemy to co jest nam obiecane i co widzimy na zdjęciach zaprezentowanych na stronie czy fp cateringu.</span></span><br />
<span style="background-color: white; white-space: pre-wrap;"><span style="color: #444444; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> Firmy oferują różne rodzaje diet o różnym poziomie kaloryczności, konsumenci co raz lepiej orientują się w temacie i wymagają lepiej i smaczniej zjeść.</span></span><br />
<span style="background-color: white; white-space: pre-wrap;"><span style="color: #444444; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> Specjaliści w tej dziedzinie starają się sprostać tym wymaganiom , bo wiedzą jak wielką konkurencję mają wokoło siebie, czują oddech na swoich plecach konkurencji wyrastającej jak grzyby po deszczu.</span></span><br />
<span style="background-color: white; white-space: pre-wrap;"><span style="color: #444444; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> Miałam okazję spróbować kilka diet tego typu, ale po raz pierwszy jestem tak bardzo mile zaskoczona !!!</span></span><br />
<span style="background-color: white; white-space: pre-wrap;"><span style="color: #444444; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> Dania są po prosu nie do przebicia, w ciągu tygodnia nie powtórzyła się żadna propozycja, wszystko jest pyszne bardzo ładnie podane, pachnące i stworzone przez prawdziwego smakosza, dania są obłędnie przyprawione zróżnicowane konsystencją i połączone w nieoczywisty sposób.</span></span><br />
<span style="background-color: white; white-space: pre-wrap;"><span style="color: #444444; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> Przedstawię wam kilka propozycji którymi miałam przyjemność delektować się i które na długo zapamiętają moje kubki smakowe.</span></span><br />
<span style="background-color: white; white-space: pre-wrap;"><span style="color: #444444; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> Wszystkie te dania są dla mnie ogromną inspiracją do tego, żeby nie bać się łączyć składników przypraw... eksperymentować w kuchni w kuchni tak zwanej dietetycznej, bo może być ona również urozmaicona pyszna jak </span></span><br />
<span style="background-color: white; white-space: pre-wrap;"><span style="color: #444444; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">kuchnia tradycyjna. </span></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> <img alt="Catering dietetyczny" height="204" src="https://www.dietering.com/images/logo-dietering.png" width="320" /></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="background-color: white; font-size: 13px; white-space: pre-wrap;"><span style="color: #444444;"><br /></span></span>
<span style="background-color: white; border: 0px; color: #2a2a2a; font-size: 17px; font-weight: 700; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: top;">Catering dietetyczny</span><span style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-size: 17px; text-align: justify;"> DIETERING to pyszne posiłki pełne witamin i składników odżywczych, które zapewnią Ci energię oraz dobre samopoczucie na każdy dzień. Co więcej, oferta </span><span style="background-color: white; border: 0px; color: #2a2a2a; font-size: 17px; font-weight: 700; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: top;">diety z dowozem</span><span style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-size: 17px; text-align: justify;"> przeznaczona jest nie tylko dla osób chcących się zdrowo odżywiać, ale również dla zmagających się z nadwagą, niedowagą lub specjalnymi zaleceniami zdrowotno-dietetycznymi. Nie są używane żadne konserwanty , a jedynie naturalne przyprawy oraz świeże zioła.</span></span><span style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: "Alegreya Sans", sans-serif; font-size: 17px;">W daniach łączone są smaki z różnych zakątków świata, wybierane przy tym </span><span style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: "Alegreya Sans", sans-serif; font-size: 17px;">produkty są</span><span style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: "Alegreya Sans", sans-serif; font-size: 17px;"> starannie wyselekcjonowane . Zaopatrywanie się u regionalnych, sprawdzonych dostawców jest tutaj ogromną zaletą którą da się wyczuć w smaku dań. </span><br />
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #2a2a2a; font-family: "Alegreya Sans", sans-serif; font-size: 17px; padding: 5px 0px; vertical-align: top;">
<br /></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="background-color: white; font-size: 13px; white-space: pre-wrap;"><span style="color: #444444;"><br /></span></span>
</span><br />
<h2 class="center" style="background-color: white; border: 0px; color: #2a2a2a; font-size: 36px; font-weight: 400; line-height: 44px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center; vertical-align: top;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">
Dostarcza posiłki do 58 miejscowości w Polsce</span></h2>
<div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div>
<span style="color: #3d85c6; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><b style="background-color: white;"><br /></b></span></div>
<div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><b style="background-color: white;"><span style="color: #6aa84f;">Moja dieta to Zestaw ACTIV</span><span style="color: #3d85c6;"> 1500 kcal</span></b></span></div>
<h3>
<span style="background-color: white; white-space: pre-wrap;"><span style="color: #444444; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;"> Poniedziałek</span></span></h3>
<div>
<span style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Kawior po żydowsku, chleb z czarnymi oliwkami i rozmarynem na zakwasie, mix warzyw to zestaw na śniadanie.</span></div>
<div>
<span style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">I tu moje zaskoczenie, bo głównym składnikiem " kawioru" była wątróbka, której nie tykam!!!! W daniu była tak pysznie połączona z ogóreczkiem jajeczkiem i doskonale przyprawiona, że smak wątróbki był bardzo smakowity.</span></div>
<div>
<span style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 17px;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgWSRpp9mx5JmJwGTkQI3tUO5ymO5ro06mYjB_CWLJxHcjckNCB8ifqgco7OET6hmFApXPZrNtZK-Rms1xzdXJajUovdNd0MtiiOOqB8N1w279CUxS8x-jO__pTUk5OkP1R23aK1VJPc2M/s1600/DSC_1190.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><img border="0" data-original-height="1064" data-original-width="1600" height="212" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgWSRpp9mx5JmJwGTkQI3tUO5ymO5ro06mYjB_CWLJxHcjckNCB8ifqgco7OET6hmFApXPZrNtZK-Rms1xzdXJajUovdNd0MtiiOOqB8N1w279CUxS8x-jO__pTUk5OkP1R23aK1VJPc2M/s320/DSC_1190.JPG" width="320" /></span></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Drugie śniadanie to pyszna i zaskakująca w smaku p</span><span style="background-color: white; color: #2a2a2a;">roteinowa tarta z musem chia</span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="color: #2a2a2a; font-family: Alegreya Sans, sans-serif;"><span style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Konsystencja musu została tu przełamana lekko chrupiącymi ziarenkami owoców chia.</span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="color: #2a2a2a; font-family: Alegreya Sans, sans-serif;"><span style="background-color: white;">Obiad to fuzja smaku kruchutkiej z wyczuwalnym posmakiem orientalnej słodyczy w</span></span><span style="background-color: white; color: #2a2a2a;">ołowiny massaman, kluseczki (uwielbiam kluseczki) z płatkami orkiszowymi i zieloną pietruszką, brukselka z fasolą szparagową</span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Kolacja to PIZZA tak PIZZA !!</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Pełnoziarnista, warzywna z brokułem i rukolą a w niej zachowany smak pysznej aromatycznej włoskiej pizzy.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="background-color: white; color: #2a2a2a;">Wtorek przywitał mnie o</span><span style="background-color: white; color: #2a2a2a;">mletem warzywnym i boczniakami marynowany a'la śledzik. Coś wspaniałego nigdy nie wpadła bym na to, że boczniak może tak z godnością zastąpić kultowego śledzika.</span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 17px;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiMae84w7XjWzcNIAeuEvAPVzrC_hMXdU1HYViWCyy2wRIF4X82flrvvilCexr0cfwFlxDhMCpre1xrnf1Nb8CDFMyNNSXVnMHkW5Rjzub3y2_JqrW_GEVJT7ky_t4oD79QgMI9J9N4Luc/s1600/20190326_085629.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="900" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiMae84w7XjWzcNIAeuEvAPVzrC_hMXdU1HYViWCyy2wRIF4X82flrvvilCexr0cfwFlxDhMCpre1xrnf1Nb8CDFMyNNSXVnMHkW5Rjzub3y2_JqrW_GEVJT7ky_t4oD79QgMI9J9N4Luc/s320/20190326_085629.jpg" width="180" /></a> </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">Drugie śniadanie prawdziwy odlot!!!</span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;"><span style="text-align: start;">Proteinowy budyń jaglany z miodem i jabłkiem, konsystencja wprost balsamiczna, delikatna z konkretną nutą wanilii, przełamana kruchym jabłuszkiem PYCHOTA ♥ </span></span></span></div>
<div style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;"><span style="text-align: start;">Obiad to k</span></span><span style="background-color: white; color: #2a2a2a;">alarepa faszerowana z mięsem drobiowym, lekkie kleiste risotto z kolorową papryką </span></span></div>
<div style="clear: both; text-align: center;">
<span style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Zielona rolada szpinakowa z kremowym ziołowym twarożkiem i podkreślającą smak rukolą, wszystkie smaki tak to dobrze ze sobą współgrały, że aż żal było kończyć ucztę. ;</span></div>
<div style="clear: both; text-align: center;">
<span style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 17px;"><br /></span></div>
<div style="clear: both; text-align: center;">
<span style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 17px;"><br /></span></div>
<div style="clear: both; text-align: center;">
<span style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 17px;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjEjkjYYY86eikfME6A5SZwJVhzihnkqy1TI2jJ59wR2ySV-JqgfT9NNrlZQ2oWzwV4AcU8WfEp2e7-qqvqXUZmVEmxBjbEeXw2phsTxkHUz_56FZC5G-rH_pVZXUm-qqoNkBYRBIFq9V4/s1600/20190326_124621.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhfzT-HpBuf7v9uuSSU5pZj4_2lat3DxnE8-9oW9LZek7S5bvDsLc_b_58XQtoborHCzUPVd3yct5z6O7qANodxRA-TtXXPcQMG62igp7RUTz9nyg5BiPIIqSemXmWwhFCkkPmw9c_ZYOA/s1600/20190326_180716.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjZqBFfVaJ3vupdbAcMxarB74fScosCs9zcjTzwmJBjDtPts-PDH-_VNZ5l5AbG9FOrHVPyBnQMXKvPyO5qaO0mVvx9uYSyuhogbe-h41P3aqd01L5g3_t-I_1jwh3o7D3m1Wh8gOSmj1s/s1600/20190326_162156.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; display: inline !important; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhfzT-HpBuf7v9uuSSU5pZj4_2lat3DxnE8-9oW9LZek7S5bvDsLc_b_58XQtoborHCzUPVd3yct5z6O7qANodxRA-TtXXPcQMG62igp7RUTz9nyg5BiPIIqSemXmWwhFCkkPmw9c_ZYOA/s1600/20190326_180716.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; display: inline !important; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="900" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhfzT-HpBuf7v9uuSSU5pZj4_2lat3DxnE8-9oW9LZek7S5bvDsLc_b_58XQtoborHCzUPVd3yct5z6O7qANodxRA-TtXXPcQMG62igp7RUTz9nyg5BiPIIqSemXmWwhFCkkPmw9c_ZYOA/s320/20190326_180716.jpg" width="180" /></span></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjEjkjYYY86eikfME6A5SZwJVhzihnkqy1TI2jJ59wR2ySV-JqgfT9NNrlZQ2oWzwV4AcU8WfEp2e7-qqvqXUZmVEmxBjbEeXw2phsTxkHUz_56FZC5G-rH_pVZXUm-qqoNkBYRBIFq9V4/s1600/20190326_124621.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; display: inline !important; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="900" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjEjkjYYY86eikfME6A5SZwJVhzihnkqy1TI2jJ59wR2ySV-JqgfT9NNrlZQ2oWzwV4AcU8WfEp2e7-qqvqXUZmVEmxBjbEeXw2phsTxkHUz_56FZC5G-rH_pVZXUm-qqoNkBYRBIFq9V4/s320/20190326_124621.jpg" width="180" /> </span></a><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="959" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjZqBFfVaJ3vupdbAcMxarB74fScosCs9zcjTzwmJBjDtPts-PDH-_VNZ5l5AbG9FOrHVPyBnQMXKvPyO5qaO0mVvx9uYSyuhogbe-h41P3aqd01L5g3_t-I_1jwh3o7D3m1Wh8gOSmj1s/s320/20190326_162156.jpg" width="191" /></span><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjEjkjYYY86eikfME6A5SZwJVhzihnkqy1TI2jJ59wR2ySV-JqgfT9NNrlZQ2oWzwV4AcU8WfEp2e7-qqvqXUZmVEmxBjbEeXw2phsTxkHUz_56FZC5G-rH_pVZXUm-qqoNkBYRBIFq9V4/s1600/20190326_124621.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjEjkjYYY86eikfME6A5SZwJVhzihnkqy1TI2jJ59wR2ySV-JqgfT9NNrlZQ2oWzwV4AcU8WfEp2e7-qqvqXUZmVEmxBjbEeXw2phsTxkHUz_56FZC5G-rH_pVZXUm-qqoNkBYRBIFq9V4/s1600/20190326_124621.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Menu na środę to mega petarda !!</span></a></div>
<div style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">śniadanie to obłędny w<span style="background-color: white; color: #2a2a2a;">rapy z tortilli z kurczakiem i kremowym serkiem z rukolą, dip ketchupowy.</span></span></div>
<div style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Wszystko smakowało, wyglądało i pachniało tak pysznie, że brak mi słów żeby to opisać jedno wam powiem, nie smakowało jak danie dietetyczne a takim było , prawdziwy majstersztyk </span></span></div>
<div style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 17px;"><br /></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh7mt4VsJFU2mdf5drRvdwj0K6aG-GxMKt7VLEX9fOIZqzKWaZfHmzBmEFcpiO2GAkjcCCzVQ3yFEeVsK1S7liWC4JXx2Z4Q4df4ml64Xaufn79h3U1JVyB_w94F1BvcAEbBo4mxyh5PmE/s1600/20190327_084703.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="900" data-original-width="1600" height="225" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh7mt4VsJFU2mdf5drRvdwj0K6aG-GxMKt7VLEX9fOIZqzKWaZfHmzBmEFcpiO2GAkjcCCzVQ3yFEeVsK1S7liWC4JXx2Z4Q4df4ml64Xaufn79h3U1JVyB_w94F1BvcAEbBo4mxyh5PmE/s400/20190327_084703.jpg" width="400" /></a></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Na podwieczorek delektowałam "chodzącym" za mną od dawna ciastem czyli, p<span style="background-color: white; color: #2a2a2a;">iernikiem pomidorowym z żeliną ze świeżych pomarańczy. Nigdy byście nie powiedzieli ,że to ciasto miało w sobie choć odrobinkę pomidorów !!! A żelina ...idealnie przełamywała smak ciasta zwieńczonego, chrupnięciem wiórka kokosowego.</span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 17px;"><br /></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgkYeKSnJRdbDP0_Z6Eaqr838NgdVKLSpVe8IJdvoHKkY_exOiy5Fz7uWYe-gHNerWoqpfoANSBn3bYqs6kOphaBCjP5hs0Pp1dOZygOt8nQ53IEl_GlaLI2lv1Tf27WFAc5NX9FWfPAq4/s1600/20190327_173441.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><img border="0" data-original-height="988" data-original-width="1600" height="246" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgkYeKSnJRdbDP0_Z6Eaqr838NgdVKLSpVe8IJdvoHKkY_exOiy5Fz7uWYe-gHNerWoqpfoANSBn3bYqs6kOphaBCjP5hs0Pp1dOZygOt8nQ53IEl_GlaLI2lv1Tf27WFAc5NX9FWfPAq4/s400/20190327_173441.jpg" width="400" /></span></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="background-color: white; text-align: start;"><span style="color: #2a2a2a; font-family: Alegreya Sans, sans-serif;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Azjatyckie placuszki z kalmarami, sałatka ze słodkiej kapusty i serka twarogowego, mix salat, to zwieńczenie dnia, którego możecie mi pozazdrościć.</span></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Wyraźny smak puszystych placuszków w połączeniu z chrupiącą surówką pamięta się na długo;)</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="text-align: start;"><br /></span></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="text-align: start;"><br /></span></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="text-align: start;">Mogła bym tu zachwalać dosłownie każde danie, bo za każdym razem jest co zachwalać, oglądnijcie zdjęcia i do każdego dołączcie moje mniamki, cmokania i zachwyty ;)<span style="font-size: 17px; margin-right: 1em;"><table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: left; margin-right: 1em; text-align: left;"></table>
</span></span></span></span></div>
<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: left; margin-right: 1em; text-align: left;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><span style="clear: left; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiedYN2Nlb9Jf3PMIU-kTBSxMAlv8knptnN8eQiaBG2Z3EsWU53yhgafoFPaD5e14WMOiKzOyhrxCc8F6jqKce3YiNuxnVNQPIGcZluRNDyACVHTzI6iKZnUjOR3dWI2_3wRqSC56ptn6E/s1600/20190328_203855.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="893" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiedYN2Nlb9Jf3PMIU-kTBSxMAlv8knptnN8eQiaBG2Z3EsWU53yhgafoFPaD5e14WMOiKzOyhrxCc8F6jqKce3YiNuxnVNQPIGcZluRNDyACVHTzI6iKZnUjOR3dWI2_3wRqSC56ptn6E/s320/20190328_203855.jpg" width="178" /></a> </span><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiwRMCysO9zgljgBwLzSe4L3KHXcE_StnkmfQsgyblKdLtMrl8rLPRpJCghaSjlqyiIi8IedESyR1I62QPnQUukFKWu8j5cW9mNzt2FSLi-SjZz60uGXMc7Q1jLgSdiICDoJQQjAFPvDtQ/s1600/20190331_131628.jpg" imageanchor="1" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="998" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiwRMCysO9zgljgBwLzSe4L3KHXcE_StnkmfQsgyblKdLtMrl8rLPRpJCghaSjlqyiIi8IedESyR1I62QPnQUukFKWu8j5cW9mNzt2FSLi-SjZz60uGXMc7Q1jLgSdiICDoJQQjAFPvDtQ/s320/20190331_131628.jpg" width="199" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Orientalny bulion trawą cytrynową i brokułem,<br style="font-size: 12.8px;" /><span style="font-size: 12.8px;"> pierożki mięsne</span></span></td></tr>
</tbody></table>
<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: left; margin-right: 1em; text-align: left;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /></span></td></tr>
</tbody></table>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 17px;"><span style="text-align: start;"></span></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 17px;"><br /></span></span></div>
<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: left; margin-right: 1em; text-align: left;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh0q1NYSjQhCADEMZkm8WRBGL3Tj4rtjR9Xd5R2QuIR38YaTWiT9jwEJgRdMC1BoFZWESl0qZD5gCv5CbEC2QuEF0GWltBmMhmUZ-B7JrocILFHjQMDK4E5dyEvQkv3i-T17GxeZ5dNn1A/s1600/20190331_224319.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="900" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh0q1NYSjQhCADEMZkm8WRBGL3Tj4rtjR9Xd5R2QuIR38YaTWiT9jwEJgRdMC1BoFZWESl0qZD5gCv5CbEC2QuEF0GWltBmMhmUZ-B7JrocILFHjQMDK4E5dyEvQkv3i-T17GxeZ5dNn1A/s320/20190331_224319.jpg" width="180" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Cannelloni nadziewane mięsem mielonym i szpinakiem<br /> zapiekane w sosie z pomidorami</td></tr>
</tbody></table>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgKaiuWO32dFL1v177A6_Kz7FR8Tkepo0bacQ1Y7iwDF4_iM6UxFtXZIFXdxEj-19iJf4DgJ1vk1NWlNFKi82rBrvkx_TZVG03zsWGRpwkesLCaZYrLLFDnod8i7UKWYK2FR8DWWtGmlXM/s1600/20190328_115211.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1108" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgKaiuWO32dFL1v177A6_Kz7FR8Tkepo0bacQ1Y7iwDF4_iM6UxFtXZIFXdxEj-19iJf4DgJ1vk1NWlNFKi82rBrvkx_TZVG03zsWGRpwkesLCaZYrLLFDnod8i7UKWYK2FR8DWWtGmlXM/s320/20190328_115211.jpg" width="221" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Jabłko nadziewane twarogiem i<br /> wiśniami zapiekane pod fit kruszonką</td></tr>
</tbody></table>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 17px;"><br /></span></span></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div>
<span style="background-color: white; color: #444444; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">W ofercie znajdziemy szeroki wybór diet stworzone z myślą o najróżniejszych potrzebach klientów.</span></div>
<div>
<ul>
<li><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Dieta bez laktozy <a href="https://www.dietering.com/dieta-bez-laktozy.html" target="_blank">https://www.dietering.com/dieta-bez-laktozy.html</a></span></li>
<li><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Dieta Activ <a href="https://www.dietering.com/dieta-active.html" target="_blank">https://www.dietering.com/dieta-active.html</a></span></li>
<li><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Dieta bezglutenowa <a href="https://www.dietering.com/dieta-bezglutenowa.html" target="_blank">https://www.dietering.com/dieta-bezglutenowa.html</a></span></li>
<li><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Dieta wegańska <a href="https://www.dietering.com/dieta-wegetarianska.html" target="_blank">https://www.dietering.com/dieta-wegetarianska.html</a></span></li>
<li><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Dieta śródziemnomorska <a href="https://www.dietering.com/dieta-srodziemnomorska.html" target="_blank">https://www.dietering.com/dieta-srodziemnomorska.html</a></span></li>
</ul>
<div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">I wiele wiele innych ;) Sprawdźcie sami TU </span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">⇨⇨<a href="https://www.dietering.com/" target="_blank"><b><span style="font-size: large;">https://www.dietering.com/</span></b></a>⇦⇦</span></div>
</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<span style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: "Alegreya Sans", sans-serif; font-size: 17px;">Od wielu lat klienci oddają swoje zdrowie w nasze ręce okazując tym samym zaufanie jakim nas darzą, wielokrotnie doceniając to w czym jesteśmy najlepsi. Dzięki temu zostaliśmy nagrodzeni statuetkami: </span><span style="background-color: white; font-family: "Alegreya Sans", sans-serif; font-size: 17px;"><span style="color: #274e13;"><b>NAJLEPSZE DIETY 2016, LIDER WŚRÓD CATERINGÓW DIETETYCZNYCH oraz DIAMENTY KOBIECEGO BIZNESU</b></span></span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="background-color: white; border: 0px; color: white; display: block; font-family: "alegreya sans" , sans-serif; font-size: 17px; margin: 0px; padding: 5px 0px; vertical-align: top;">Zdaniem klientów najzdrowszy catering dietetyczny w Polsce.</span><img alt="naturalne składniki" src="https://www.dietering.com/images/100-percent-natural.png" style="background-color: white; border: 0px; color: white; float: left; font-family: "Alegreya Sans", sans-serif; font-size: 17px; height: auto; margin: 10px; max-width: none !important; padding: 0px; text-align: start; vertical-align: top; width: 100px;" /><img alt="dietering hit konsumenta" src="https://www.dietering.com/images/hit-konsumenta.png" style="background-color: white; border: 0px; color: white; float: left; font-family: "Alegreya Sans", sans-serif; font-size: 17px; height: auto; margin: 10px; max-width: none !important; padding: 0px; text-align: start; vertical-align: top; width: 100px;" /></div>
<div>
<span style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: "alegreya sans" , sans-serif; font-size: 17px;"><br /></span></div>
<div>
<span style="background-color: white; font-family: "helvetica" , "arial" , sans-serif; font-size: 13px; white-space: pre-wrap;"><span style="color: #444444;"><br /></span></span></div>
Mamy To Mamy blog Mamyśkihttp://www.blogger.com/profile/10511843269481716171noreply@blogger.com12tag:blogger.com,1999:blog-4831285329697030333.post-37129293417647677172018-11-04T23:24:00.001+01:002018-11-04T23:24:28.583+01:00Szczotka akumulatorowa do czyszczenia podłóg LEIFHEIT<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="270" src="https://www.youtube.com/embed/K7yzZ4sd8vk" width="480"></iframe>Mamy To Mamy blog Mamyśkihttp://www.blogger.com/profile/10511843269481716171noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-4831285329697030333.post-70778307389730319612018-11-04T23:17:00.001+01:002018-11-04T23:17:52.594+01:00Poduszka do spania Ergosmile - banan<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="270" src="https://www.youtube.com/embed/ktdFlWdWBBA" width="480"></iframe>Mamy To Mamy blog Mamyśkihttp://www.blogger.com/profile/10511843269481716171noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4831285329697030333.post-53521373303361879622018-11-04T23:02:00.001+01:002018-11-04T23:02:51.397+01:00Sok Noni, Tahitan Noni Original, opinia, testy właściwości dla zdrowia<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="270" src="https://www.youtube.com/embed/xOnk2e1nyzk" width="480"></iframe>Mamy To Mamy blog Mamyśkihttp://www.blogger.com/profile/10511843269481716171noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-4831285329697030333.post-4674047854165209362018-05-29T11:00:00.004+02:002018-05-29T11:00:52.158+02:00OPINIA Ośrodek wczasowo-rehabilitacyjny PIRAMIDA I w Darłówku<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "georgia" , "times new roman" , serif;"> Miałam ogromną przyjemność skorzystania z pobytu na turnusie rehabilitacyjnym w ośrodku <b>PIRAMIDA I w Darłówku</b>, </span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "georgia" , "times new roman" , serif;"> <a href="http://www.all-tourist.pl/turnus-rehabilitacyjny-zdrowy-kregoslup/">http://www.all-tourist.pl/turnus-rehabilitacyjny-zdrowy-kregoslup/</a></span></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "georgia" , "times new roman" , serif;"> Skorzystałam w <b>wielu zabiegów z użyciem urządzeń najnowszej generacji</b> np;( </span><span style="background-color: white; font-family: "georgia" , "times new roman" , serif; text-align: justify;">wysokoenergetycznego dwuwiązkowego lasera) </span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; text-align: justify;"><span style="font-family: "georgia" , "times new roman" , serif;">wróciłam zrelaksowana wypoczęta z nową energią do pracy i zajęć domowych .</span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; text-align: justify;"><span style="font-family: "georgia" , "times new roman" , serif;">Zapraszam do <b>zapoznania się z opinią </b>o tym bardzo pozytywnym miejscu jaką wystawiłyśmy razem z wysłanniczką portalu <a href="https://urodaizdrowie.pl/">https://urodaizdrowie.pl/</a>,z którą miałam przyjemność spędzić ten czas pełen relaksu .</span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; text-align: justify;"><span style="font-family: "georgia" , "times new roman" , serif;"> <a href="https://urodaizdrowie.pl/osrodek-wczasowo-rehabilitacyjny-piramida-w-darlowku-opinia">https://urodaizdrowie.pl/osrodek-wczasowo-rehabilitacyjny-piramida-w-darlowku-opinia</a></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; text-align: justify;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; text-align: justify;"><br /></span></div>
<div style="background-color: white; font-family: "open sans", sans-serif; font-size: 16px; text-align: justify;">
<span id="intertext1"><b>Po okresie aktywności zawodowej zaczynają szczególnie dotkliwie doskwierać nam schorzenia kostno-stawowe oraz problemy z kręgosłupem. Schorzenia te powodują ogólny spadek komfortu życia i sprawności. Istnieją jednak nieinwazyjne metody walki z tymi problemami oraz skuteczna profilaktyka, która pozwoli nam cieszyć się życiem do później starości.</b></span></div>
<div class="separator" style="background-color: white; font-family: "open sans", sans-serif; font-size: 16px; max-width: 100%; text-align: justify;">
</div>
<div class="separator" style="background-color: white; font-family: "open sans", sans-serif; font-size: 16px; max-width: 100%; text-align: justify;">
<a class="thickbox no_icon" href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgaY0ALkQMtirRcGwdp2Zuninll-LNtzGLWH_rdoqt-e2ARcfZiaMpeBptoNlXKtH_eg4exbElbzP6BEnEB8HUdZRbWIDY1-J0M7sG-RqQ4UKy0FWEGrCSLSBmgqpqDdDqoJpAuvZOHXRho/s1600/bbbb4444.jpg" rel="gallery-485579" style="color: black; text-decoration-line: none;"><img border="0" class="aligncenter" data-original-height="525" data-original-width="700" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgaY0ALkQMtirRcGwdp2Zuninll-LNtzGLWH_rdoqt-e2ARcfZiaMpeBptoNlXKtH_eg4exbElbzP6BEnEB8HUdZRbWIDY1-J0M7sG-RqQ4UKy0FWEGrCSLSBmgqpqDdDqoJpAuvZOHXRho/s400/bbbb4444.jpg" style="border: 0px; display: block; margin: auto; max-width: 100%;" width="400" /></a></div>
<div style="background-color: white; font-family: "open sans", sans-serif; font-size: 16px; text-align: justify;">
<span id="intertext1"><b>Często zaczyna się niewinnie</b> – od uczucia dyskomfortu w plecach, zmęczenia mięśni, czy różnego rodzaju niewielkich <b>dolegliwości bólowych.</b> Później bóle przybierają na sile i częstotliwości. Do niedawna głównymi przyczynami tego typu problemów była otyłość, podeszły wiek (i postępująca degeneracja kości i stawów) lub nadmierny wysiłek – przeciążenie kręgosłupa. Obecnie sytuacja ta diametralnie się zmieniła. Do lekarza zgłaszają się często osoby stosunkowo młode (nawet poniżej 30 roku życia), często szczupłe i niepracujące fizycznie.</span></div>
<div class="mb_first_ad_div" style="background-color: white; display: table; float: none; font-family: "open sans", sans-serif; font-size: 16px; height: auto; margin: 15px; max-width: 100%; text-align: center; width: auto;">
<div class="g g-18" style="line-height: 1; margin: 0px; max-width: 100%; overflow: hidden; padding: 0px; zoom: 1;">
<div class="g-single a-207" style="display: table !important; max-width: 100%; width: 650px;">
<div class="banner-title" style="color: #aaaaaa; font-size: 11px; max-width: 100%;">
REKLAMA</div>
<a href="http://orirose.com.pl/" style="color: black; text-decoration-line: none;" target="_blank"><img src="https://urodaizdrowie.pl/wp-content/uploads/2016/12/baner_orirose_dla_uroda_i_zdrowie.jpg" style="border: 0px; height: auto; max-width: 100%;" /></a></div>
</div>
</div>
<div style="background-color: white; font-family: "open sans", sans-serif; font-size: 16px; max-width: 100%; text-align: justify;">
<span id="intertext1"><b><a class="thickbox no_icon" href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiDdd4Ey7FSTr-hAxdiK-IMnq2Y0A5gE2FNhC2zTQQyR5yEWoLXIHOMX5Tqru_jze2IBQDXcyRZInIXCPgLXh6IhKPTA9CGWxBdEedh_28QiqlU7XIvMWjs3PbfUpjfEdvaQeXUZU0q2Tob/s1600/DSC_3438.jpg" rel="gallery-485579" style="color: black; text-decoration-line: none;"><img border="0" class="aligncenter" data-original-height="432" data-original-width="650" height="265" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiDdd4Ey7FSTr-hAxdiK-IMnq2Y0A5gE2FNhC2zTQQyR5yEWoLXIHOMX5Tqru_jze2IBQDXcyRZInIXCPgLXh6IhKPTA9CGWxBdEedh_28QiqlU7XIvMWjs3PbfUpjfEdvaQeXUZU0q2Tob/s400/DSC_3438.jpg" style="border: 0px; display: block; margin: auto; max-width: 100%;" width="400" /></a></b></span></div>
<div style="background-color: white; font-family: "open sans", sans-serif; font-size: 16px; text-align: justify;">
<b><br /></b><span id="intertext1"><b>Jeśli znajdziesz minimum tydzień czasu w okresie wiosenno-letnim </b>możesz wybrać: wyjechać na zagraniczną wycieczkę lub wyjazd do nadmorskiego ośrodka wczasowo-rehabilitacyjnego <span style="color: #3366ff;"><a href="http://www.all-tourist.pl/t" rel="noopener" style="color: #3366ff;" target="_blank"><b>Piramida w Darłówku</b></a></span>, w którym gwarantuję Ci nie tylko wypoczynek, ale dostęp do <b>nowoczesnych i skutecznych zabiegów rehabilitacyjnych prowadzonych przez najlepszych specjalistów. </b></span></div>
<div style="background-color: white; font-family: "open sans", sans-serif; font-size: 16px; max-width: 100%; text-align: justify;">
<a class="thickbox no_icon" href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh8AJKmjcQ_gU3jS8f15SQio3cQm40rbevu6M7vr-46BGCkqyuXE3zMvhDzYGCKe8Q-Rh0WJiTXBACgQx-6KMZumHz_eC3JAXcAl2z5bDPVpBZmjBtIn-qrxFuCsc06e4JM0eCYNdcXtmhq/s1600/DSC_3456.jpg" rel="gallery-485579" style="color: black; text-decoration-line: none;"><img border="0" class="aligncenter" data-original-height="432" data-original-width="650" height="265" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh8AJKmjcQ_gU3jS8f15SQio3cQm40rbevu6M7vr-46BGCkqyuXE3zMvhDzYGCKe8Q-Rh0WJiTXBACgQx-6KMZumHz_eC3JAXcAl2z5bDPVpBZmjBtIn-qrxFuCsc06e4JM0eCYNdcXtmhq/s400/DSC_3456.jpg" style="border: 0px; display: block; margin: auto; max-width: 100%;" width="400" /></a></div>
<div style="background-color: white; font-family: "open sans", sans-serif; font-size: 16px; text-align: justify;">
<span id="intertext1">Ośrodek jest też idealnym miejscem dla<b> osób niepełnosprawnych </b>z przeróżnymi schorzeniami również neurologicznymi, ponieważ <b>wachlarz ofert jest dość szeroki</b> i można wybrać odpowiednią opcję w sekcji <a href="http://oferta./" style="color: black; text-decoration-line: none;"><b><span style="color: #993366;">OFERTA.</span></b></a></span></div>
<h3 style="background-color: white; font-family: "open sans", sans-serif; text-align: justify;">
<span id="intertext1">Opis ośrodka – pokoje, otoczenie i krajobraz</span></h3>
<div style="background-color: white; font-family: "open sans", sans-serif; font-size: 16px; text-align: justify;">
Ośrodek Piramida I znajduje się w <b>nadmorskim kurorcie w Darłówku</b> w oryginalnym pod względem<b> architektonicznym budynku.</b></div>
<div style="background-color: white; font-family: "open sans", sans-serif; font-size: 16px; max-width: 100%; text-align: justify;">
<a class="thickbox no_icon" href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi7Lo-ktQKwBQtABNTgBpq1ZepHlEC5boHDOwJlf6O46dJF7a3501QrVzeH7NrRwXNKo-viwf0yhdi73BTWfyYzXfjcNYrXJMC1lWRiawF-LqNtRGXeqlqDkOEVwL2PIouYzlr7owVF8zLp/s1600/DSC_3458.jpg" rel="gallery-485579" style="color: black; text-decoration-line: none;"><img border="0" class="aligncenter" data-original-height="977" data-original-width="650" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi7Lo-ktQKwBQtABNTgBpq1ZepHlEC5boHDOwJlf6O46dJF7a3501QrVzeH7NrRwXNKo-viwf0yhdi73BTWfyYzXfjcNYrXJMC1lWRiawF-LqNtRGXeqlqDkOEVwL2PIouYzlr7owVF8zLp/s400/DSC_3458.jpg" style="border: 0px; display: block; margin: auto; max-width: 100%;" width="265" /></a></div>
<div style="background-color: white; font-family: "open sans", sans-serif; font-size: 16px; text-align: justify;">
<b>Sam budynek jest 3 kondygnacyjny</b>, znajduje się w nim przestronna <b>winda dla osób niepełnosprawnych </b>lub poruszających się z wysiłkiem oraz druga już tradycyjna winda.</div>
<div class="separator" style="background-color: white; font-family: "open sans", sans-serif; font-size: 16px; max-width: 100%; text-align: justify;">
</div>
<div class="separator" style="background-color: white; font-family: "open sans", sans-serif; font-size: 16px; max-width: 100%; text-align: justify;">
<a class="thickbox no_icon" href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjjmzzE_-mMqTNDegCaXjrUaZij6WMm3PLmfqVGVDtdv7l1VVZsXxxVXFrK6zZ13Dv8h1SHH18FNVfMboyY_74Dm4EQ4_UgDKgjhycDpESPzRnyN0InYUngEpgcKOraLc68vccJj7ypuvyC/s1600/33358619_2093664377519378_7917398036920139776_n.jpg" rel="gallery-485579" style="color: black; text-decoration-line: none;"><img border="0" class="aligncenter" data-original-height="623" data-original-width="400" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjjmzzE_-mMqTNDegCaXjrUaZij6WMm3PLmfqVGVDtdv7l1VVZsXxxVXFrK6zZ13Dv8h1SHH18FNVfMboyY_74Dm4EQ4_UgDKgjhycDpESPzRnyN0InYUngEpgcKOraLc68vccJj7ypuvyC/s400/33358619_2093664377519378_7917398036920139776_n.jpg" style="border: 0px; display: block; margin: auto; max-width: 100%;" width="256" /></a></div>
<div style="background-color: white; font-family: "open sans", sans-serif; font-size: 16px; text-align: justify;">
<b>Pokoje w ośrodku są przytulne i czyste, w każdym pokoju znajduje się gustowna łazienka z kabina prysznicową, </b> (serwis sprzątający dba o nasze wygody i komfort), z pakietem ręczników oraz możliwością wypożyczenia szlafroka (po niewielkiej opłacie).</div>
<div style="background-color: white; font-family: "open sans", sans-serif; font-size: 16px; max-width: 100%; text-align: justify;">
<a class="thickbox no_icon" href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgA-U1-gXWafBJAmHYMRlOdxhA2SsBylSXI5TTsv7S7yRlbRpgb0veoCMrtVoS2RdmMvOfMvRuGRRfBbi4awrUFIKgFwfZ5Je94WU48_fB9t9g49r1doZR-vzFTykSvu9y3-YRBHAKFC1ku/s1600/dar3.jpg" rel="gallery-485579" style="color: black; text-decoration-line: none;"><img border="0" class="aligncenter" data-original-height="432" data-original-width="650" height="265" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgA-U1-gXWafBJAmHYMRlOdxhA2SsBylSXI5TTsv7S7yRlbRpgb0veoCMrtVoS2RdmMvOfMvRuGRRfBbi4awrUFIKgFwfZ5Je94WU48_fB9t9g49r1doZR-vzFTykSvu9y3-YRBHAKFC1ku/s400/dar3.jpg" style="border: 0px; display: block; margin: auto; max-width: 100%;" width="400" /></a></div>
<div style="background-color: white; font-family: "open sans", sans-serif; font-size: 16px; text-align: justify;">
Są też wyposażone w niewielką lodówkę, czajnik, telewizor, sporą szafę, niezwykle wygodne łóżka, koc, leżaki, suszarkę na ubrania i łazienka z kabiną prysznicową. W każdym pokoju możemy podziwiać piękną okolicę z przestronnego <b>balkonu. </b></div>
<div style="background-color: white; font-family: "open sans", sans-serif; font-size: 16px; max-width: 100%; text-align: justify;">
<a class="thickbox no_icon" href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiAS-CU7EvKws4Ul_Ru6084QPEHYLL_QRqGIou52s3KuurkJG2vpe21uzu-mXHG5H2_5gbdjt4YavNiOklhcN99EM-hi-7iuMTjumjj5zkmKLZ0VP_fyOYcbUL-cr8qkBxofnspPRQySu85/s1600/DSC_3425.jpg" rel="gallery-485579" style="color: black; text-decoration-line: none;"><img border="0" class="aligncenter" data-original-height="432" data-original-width="650" height="265" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiAS-CU7EvKws4Ul_Ru6084QPEHYLL_QRqGIou52s3KuurkJG2vpe21uzu-mXHG5H2_5gbdjt4YavNiOklhcN99EM-hi-7iuMTjumjj5zkmKLZ0VP_fyOYcbUL-cr8qkBxofnspPRQySu85/s400/DSC_3425.jpg" style="border: 0px; display: block; margin: auto; max-width: 100%;" width="400" /></a></div>
<div style="background-color: white; font-family: "open sans", sans-serif; font-size: 16px; text-align: justify;">
<b>Na placu o</b>środka znajdują się namioty chroniące przed słońcem, w których odbywają się biesiady, stoliki, krzesełka i leżaki, więc jeśli nie ma się ochoty iść nad morze można wypocząć <b>przed basenem na leżaku lub właśnie w którymś z ogródków.</b></div>
<div style="background-color: white; font-family: "open sans", sans-serif; font-size: 16px; max-width: 100%; text-align: justify;">
<a class="thickbox no_icon" href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjmMML0tpnqEI5HAbcqI0rYg3zrPGRzK6C4c7gTNh6dREuKIHW9Ctuo5iUehctuL3wwnhs_a4wrVCddOK5cOOyzgESqQOdE354AzDfJvEMqXn63poL17J6XIgZ7j6T-9byq8_OXviuTCDVk/s1600/DSC_3454.jpg" rel="gallery-485579" style="color: black; text-decoration-line: none;"><img border="0" class="aligncenter" data-original-height="432" data-original-width="650" height="265" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjmMML0tpnqEI5HAbcqI0rYg3zrPGRzK6C4c7gTNh6dREuKIHW9Ctuo5iUehctuL3wwnhs_a4wrVCddOK5cOOyzgESqQOdE354AzDfJvEMqXn63poL17J6XIgZ7j6T-9byq8_OXviuTCDVk/s400/DSC_3454.jpg" style="border: 0px; display: block; margin: auto; max-width: 100%;" width="400" /></a></div>
<div style="background-color: white; font-family: "open sans", sans-serif; font-size: 16px; text-align: justify;">
Na terenie ośrodka znajduje się również <b>pralka</b> gdzie za drobną opłatą możemy zrobić pranie.<br />
Największym atutem tego miejsca jest <b>jednak panujący tu mikroklimat. </b>W maju i czerwcu zwykle jest przepiękna pogoda, świeci słońce a lekka bryza cudownie zrasza nasze ciało. W maju jest też największa ilość jodu w powietrzu. <b>Zachwycające krajobrazy</b>: wschody i zachody słońca, otulone zieloną roślinością wydmy, przejrzyste morze, przyjazne ptaki, ciepły piasek, sprawiają, że relaksujemy się i odpoczywamy od codzienności.</div>
<div style="background-color: white; font-family: "open sans", sans-serif; font-size: 16px; max-width: 100%; text-align: justify;">
<a class="thickbox no_icon" href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh0MZfldaXRevHItlyRZGqzEqSxXbA7DyFmh4HhPcxNp1j32VolRGFeboPFvIzrICSw8rWoh9KfVWLGNmStzHhiaIdxZ95fLqsnW7Oi8165srIkDBIleubMgprzRpBbaalFoI0Jl7dxUh0D/s1600/dar4.jpg" rel="gallery-485579" style="color: black; text-decoration-line: none;"><img border="0" class="aligncenter" data-original-height="432" data-original-width="650" height="265" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh0MZfldaXRevHItlyRZGqzEqSxXbA7DyFmh4HhPcxNp1j32VolRGFeboPFvIzrICSw8rWoh9KfVWLGNmStzHhiaIdxZ95fLqsnW7Oi8165srIkDBIleubMgprzRpBbaalFoI0Jl7dxUh0D/s400/dar4.jpg" style="border: 0px; display: block; margin: auto; max-width: 100%;" width="400" /></a></div>
<h3 style="background-color: white; font-family: "open sans", sans-serif; text-align: justify;">
</h3>
<h3 style="background-color: white; font-family: "open sans", sans-serif; text-align: justify;">
Kuchnia</h3>
<div style="background-color: white; font-family: "open sans", sans-serif; font-size: 16px; text-align: justify;">
Jadalnia znajduje się w przestronnej słonecznej sali z miłą obsługą, która jest uczynna i chętnie spełnia nasze zachcianki.</div>
<div style="background-color: white; font-family: "open sans", sans-serif; font-size: 16px; max-width: 100%; text-align: justify;">
<div class="separator" style="max-width: 100%;">
</div>
<div class="separator" style="max-width: 100%;">
<a class="thickbox no_icon" href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgzbKWBF5_wKUPe2xTjEqafHg6TPwfVcP72PI8KrZlx_Du5TEsTX4REAWuc3xv0NcIlZyx6iBZhty6_weGYUkMGYS9_VeNk2kaELIneEU3RuKbASw1VcVBSrwo44qW_vpsbfIKlZ4ouyCZO/s1600/stolo.jpg" rel="gallery-485579" style="color: black; text-decoration-line: none;"><img border="0" class="aligncenter" data-original-height="266" data-original-width="400" height="265" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgzbKWBF5_wKUPe2xTjEqafHg6TPwfVcP72PI8KrZlx_Du5TEsTX4REAWuc3xv0NcIlZyx6iBZhty6_weGYUkMGYS9_VeNk2kaELIneEU3RuKbASw1VcVBSrwo44qW_vpsbfIKlZ4ouyCZO/s400/stolo.jpg" style="border: 0px; display: block; margin: auto; max-width: 100%;" width="400" /></a></div>
</div>
<div style="background-color: white; font-family: "open sans", sans-serif; font-size: 16px; text-align: justify;">
Posiłki są bardzo smaczne,<b> urozmaicone i syte</b>. Szefowa kuchni dba o to, aby były różnorodne i <b>zgodne z polską tradycją.</b> Pytałam wielu osób, wszystkim bardzo smakowały szczególnie obiady (osobiście kosztowałam przepysznej grochówki, rosołku, pomidorowej, jarzynowej oraz pysznych kotletów czy cepelinów). Można też zamówić sobie obiady w <b>wersji dietetycznej. </b>Śniadania, obiady i kolacje są ustawiane dla kuracjuszy w dwóch turach do wyboru – wynika to z różnych godzin zabiegowych. W recepcji przy meldowaniu należy ustalić dowolne pory posiłków. Z pewnością nie będziecie chodzić głodni, tym bardziej, że w porze obiadowej można <b>dolać sobie zupy, która jest serwowana w wazach.</b></div>
<div style="background-color: white; font-family: "open sans", sans-serif; font-size: 16px; max-width: 100%; text-align: justify;">
</div>
<div class="separator" style="background-color: white; font-family: "open sans", sans-serif; font-size: 16px; max-width: 100%; text-align: justify;">
<a class="thickbox no_icon" href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjFUKQ4IYzsG5srmJb83unfWDZtgfT2H174FjPboUDFOqPTRES1Gsatebr3KEHskihPq8RV5tfXxyOhLK9D-JdzJZZqhzkIxJ5jilP97ahcSkUXdWZiwCPP1nU0LVRJSjqdA8R1HwL9DeRS/s1600/grrrr.jpg" rel="gallery-485579" style="color: black; text-decoration-line: none;"><img border="0" class="aligncenter" data-original-height="411" data-original-width="620" height="265" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjFUKQ4IYzsG5srmJb83unfWDZtgfT2H174FjPboUDFOqPTRES1Gsatebr3KEHskihPq8RV5tfXxyOhLK9D-JdzJZZqhzkIxJ5jilP97ahcSkUXdWZiwCPP1nU0LVRJSjqdA8R1HwL9DeRS/s400/grrrr.jpg" style="border: 0px; display: block; margin: auto; max-width: 100%;" width="400" /></a></div>
<div style="background-color: white; font-family: "open sans", sans-serif; font-size: 16px; text-align: justify;">
<b>Do morza </b> z wejścia głównego mamy do przejścia naprawdę krótką trasę (około 5-8 minut), wychodząc za bramę skręcamy w ładną alejkę prowadzącą na plażę, otuloną piaszczystymi wydmami. Sama plaża jest niezwykle urzekająca: przestronna, z pięknym nadmorskim krajobrazem ciesząca nasze oczy. Obok plaży jest też przytulna smażalnia ryb serwująca różne dania oraz zimne piwo. Wieczorem możemy w niej otulić się kocem i odetchnąć po słonecznej kąpieli.</div>
<div style="background-color: white; font-family: "open sans", sans-serif; font-size: 16px; max-width: 100%; text-align: justify;">
<a class="thickbox no_icon" href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEggi62OF7Vi00pSQG-Etrbz2HIjUQ22PsfHIIiapSlmJlO87Oj-KsOOdHjt6HmLArcOjdXurFOSMvYUu2cweQ5bYQsBPsSPR6QdYsmJwM6gBaf5pr2FGHuWnunpoLY0CWw6sdMj8KJ4_8A-/s1600/DSC_3445.jpg" rel="gallery-485579" style="color: black; text-decoration-line: none;"><img border="0" class="aligncenter" data-original-height="432" data-original-width="650" height="265" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEggi62OF7Vi00pSQG-Etrbz2HIjUQ22PsfHIIiapSlmJlO87Oj-KsOOdHjt6HmLArcOjdXurFOSMvYUu2cweQ5bYQsBPsSPR6QdYsmJwM6gBaf5pr2FGHuWnunpoLY0CWw6sdMj8KJ4_8A-/s400/DSC_3445.jpg" style="border: 0px; display: block; margin: auto; max-width: 100%;" width="400" /></a></div>
<div style="background-color: white; font-family: "open sans", sans-serif; font-size: 16px; text-align: justify;">
Do sklepu możemy iść na pieszo lub wypożyczając rower z ośrodka (15 zł za godzinę).<br />
W miasteczku typowy dla tego typu kurortów jest szereg atrakcji: sklepy z pamiątkami, kawiarenki, kino 3D, zwodzony most nad Wieprzą, po której pływaj,ą statki, smażalnie ze świeżymi rybkami.</div>
<h3 style="background-color: white; font-family: "open sans", sans-serif; text-align: justify;">
Zabiegi</h3>
<h4 style="background-color: white; font-family: "open sans", sans-serif; font-size: 16px; text-align: justify;">
Przykładowy pakiet zabiegów w ofercie turnusu Zdrowy Kręgosłup, trwający 14 dni:</h4>
<div style="background-color: white; font-family: "open sans", sans-serif; font-size: 16px; text-align: justify;">
1x ortopedyczne i neurologiczne badanie kliniczne<br />
5x terapia manualna/osteopatia (mobilizacje, manipulacje stawów, mobilizacje i manipulacje powięziowe, terapia czaszkowo-krżyżowa, uwalnianie mięśniowo-powięziowych pkt spustowych,<br />
Suche igłowanie<br />
5x masaż klasyczny<br />
10 x okłady fango<br />
9 x gimnastyka w basenie (zajęcia grupowe)<br />
9 x nordic wal king (zajęcia grupowe)<br />
20 x Fizykoterapia (elektroterapia, ultradźwięki, hydromasaż, masaż wirowy kkg i kkd,pole magnetyczne, krioterapia, masaż próżniowy,<br />
10 x Laser wysokoenergetyczny – NOWOŚĆ</div>
<div style="background-color: white; font-family: "open sans", sans-serif; font-size: 16px; text-align: justify;">
<b>Zabiegi są indywidualnie </b>dobierane do każdego pacjenta tuż po jego przyjeździe o konsultacji z lekarzem.</div>
<div class="separator" style="background-color: white; font-family: "open sans", sans-serif; font-size: 16px; max-width: 100%; text-align: justify;">
<a class="thickbox no_icon" href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg9noLvEiqkaXIvpWSR6zdZF-BoC0F9BwpjfR9dC-TffomTXLaIBklq6dhpaUBmWE4MonxzYbGIuFSHxW3KIauwxmF0hmwASDyzK3dWwrk4EhUjvEgTLZ-Bmdm8QBpsIE4pGU7fN151vOM_/s1600/brzuuuu.jpg" rel="gallery-485579" style="color: black; text-decoration-line: none;"><img border="0" class="aligncenter" data-original-height="533" data-original-width="400" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg9noLvEiqkaXIvpWSR6zdZF-BoC0F9BwpjfR9dC-TffomTXLaIBklq6dhpaUBmWE4MonxzYbGIuFSHxW3KIauwxmF0hmwASDyzK3dWwrk4EhUjvEgTLZ-Bmdm8QBpsIE4pGU7fN151vOM_/s320/brzuuuu.jpg" style="border: 0px; display: block; margin: auto; max-width: 100%;" width="240" /></a></div>
<div style="background-color: white; font-family: "open sans", sans-serif; font-size: 16px; max-width: 100%; text-align: justify;">
<i> nowoczesny zabieg laseroterapii wykonany przez specjalistę Pana Mateusza*</i></div>
<div style="background-color: white; font-family: "open sans", sans-serif; font-size: 16px; text-align: justify;">
Ośrodek może pochwalić się współpracą z najlepszymi rehabilitantami w Polsce np: osteopatą, masażystami, ortopedą, fizjoterapeutami itp (polecam Pana <b>Krzysztofa i Pana Mateusza,</b> wybitnych specjalistów).</div>
<div style="background-color: white; font-family: "open sans", sans-serif; font-size: 16px; max-width: 100%; text-align: justify;">
<div class="separator" style="max-width: 100%; text-align: center;">
<a class="thickbox no_icon" href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgTa4k6RKRgVtoh30c3nYsgWun6_yxSh5WUQRrJqoTXjCcTIPve39ve7t9TqJb8WJOeIdewRZE2kvMKwx_zT9H7d00MZMDdHTRQCPydQFwNBMePe3j_uFfmCZnvQh35k94mCLml3lCT-7hC/s1600/iglowanie.jpg" rel="gallery-485579" style="color: black; text-decoration-line: none;"><img border="0" class="aligncenter" data-original-height="432" data-original-width="650" height="265" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgTa4k6RKRgVtoh30c3nYsgWun6_yxSh5WUQRrJqoTXjCcTIPve39ve7t9TqJb8WJOeIdewRZE2kvMKwx_zT9H7d00MZMDdHTRQCPydQFwNBMePe3j_uFfmCZnvQh35k94mCLml3lCT-7hC/s400/iglowanie.jpg" style="border: 0px; display: block; margin: auto; max-width: 100%;" width="400" /></a><i>suche igłowanie wykonuje Pan Krzysztof Pać – fozjoterapeutę i osteopatę</i></div>
<div class="separator" style="max-width: 100%;">
</div>
<div class="separator" style="max-width: 100%;">
<a class="thickbox no_icon" href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjOWQ8lBwECaK9vE6nQfE7ZsVu4Em__-GKBcYCS7_J84XjW3P0rFeQhI2rGQQfbiChKEL-YE9mRPGu7xP5YKjZNJWen4pg58INwCcQi1OO4tgHWmJof-g63tboGAa6vuOBtIGJdtpDoEO7n/s1600/paaaa111.jpg" rel="gallery-485579" style="color: black; text-decoration-line: none;"><img border="0" class="aligncenter" data-original-height="638" data-original-width="960" height="265" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjOWQ8lBwECaK9vE6nQfE7ZsVu4Em__-GKBcYCS7_J84XjW3P0rFeQhI2rGQQfbiChKEL-YE9mRPGu7xP5YKjZNJWen4pg58INwCcQi1OO4tgHWmJof-g63tboGAa6vuOBtIGJdtpDoEO7n/s400/paaaa111.jpg" style="border: 0px; display: block; margin: auto; max-width: 100%;" width="400" /></a></div>
</div>
<div style="background-color: white; font-family: "open sans", sans-serif; font-size: 16px; max-width: 100%; text-align: center;">
<i>terapia osteopatyczna</i></div>
<div style="background-color: white; font-family: "open sans", sans-serif; font-size: 16px; text-align: justify;">
Starałam się korzystać ze wszystkich dostępnych zabiegów w moim pakiecie: masaży osteopatycznych oraz tradycyjnych (w ofercie są też relaksujące masaże kamieniami),<b> hydromasaży,</b> zabiegów z użyciem wysokoenergetycznego dwuwiązkowego lasera, ultradźwięków, ponadto ćwiczeń aqua aerobikowych, na siłowni, spacerów z kijkami nordic walking.</div>
<div style="background-color: white; font-family: "open sans", sans-serif; font-size: 16px; max-width: 100%; text-align: justify;">
<a class="thickbox no_icon" href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgBJGCNtSe383gai7bSLz0nr2jD1C7ECBtv-gKcAR-iO68b4JCSSH-EmtJWY9yf_ms4PDpMOXB5wTZgK1fGa_tYWFaeSvt8B8PqUWNXuXm1cOvhEjny0PX7TYMe5Q4t-utTh-COJM-HMbSg/s1600/DSC_3410.jpg" rel="gallery-485579" style="color: black; text-decoration-line: none;"><img border="0" class="aligncenter" data-original-height="601" data-original-width="400" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgBJGCNtSe383gai7bSLz0nr2jD1C7ECBtv-gKcAR-iO68b4JCSSH-EmtJWY9yf_ms4PDpMOXB5wTZgK1fGa_tYWFaeSvt8B8PqUWNXuXm1cOvhEjny0PX7TYMe5Q4t-utTh-COJM-HMbSg/s400/DSC_3410.jpg" style="border: 0px; display: block; margin: auto; max-width: 100%;" width="265" /></a></div>
<div style="background-color: white; font-family: "open sans", sans-serif; font-size: 16px; max-width: 100%; text-align: justify;">
<a class="thickbox no_icon" href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjk4FRJswYhFtVumtYWMl2Lct9cdJa9ihU7JvWFxURR56GzmFA1ZGf_RnGR6rVFY5GvTQzk3cwLWDClf-wNbyTli0RpogL94dtExZPfgW5kaEWzodDK1PlJZ4HYudWfT1ioffh8BNKue4iZ/s1600/DSC_3407.jpg" rel="gallery-485579" style="color: black; text-decoration-line: none;"><img border="0" class="aligncenter" data-original-height="601" data-original-width="400" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjk4FRJswYhFtVumtYWMl2Lct9cdJa9ihU7JvWFxURR56GzmFA1ZGf_RnGR6rVFY5GvTQzk3cwLWDClf-wNbyTli0RpogL94dtExZPfgW5kaEWzodDK1PlJZ4HYudWfT1ioffh8BNKue4iZ/s400/DSC_3407.jpg" style="border: 0px; display: block; margin: auto; max-width: 100%;" width="265" /></a></div>
<div class="separator" style="background-color: white; font-family: "open sans", sans-serif; font-size: 16px; max-width: 100%; text-align: justify;">
</div>
<div class="separator" style="background-color: white; font-family: "open sans", sans-serif; font-size: 16px; max-width: 100%; text-align: justify;">
<a class="thickbox no_icon" href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjzP1NJeQaLTjN7_ogW6TJ2obSYpVbRMQRON8LS4QbKjg9nLYxw62uxAGJA781CG8JAJCLzo1TR-FAeqj2zHrIVtwA8dswXRWi5pLEBFrFhWEn6-7sPc0ETkIqei0uZLOweYBc80_43UlyH/s1600/received_2090996384452844.jpg" rel="gallery-485579" style="color: black; text-decoration-line: none;"><img border="0" class="aligncenter" data-original-height="473" data-original-width="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjzP1NJeQaLTjN7_ogW6TJ2obSYpVbRMQRON8LS4QbKjg9nLYxw62uxAGJA781CG8JAJCLzo1TR-FAeqj2zHrIVtwA8dswXRWi5pLEBFrFhWEn6-7sPc0ETkIqei0uZLOweYBc80_43UlyH/s1600/received_2090996384452844.jpg" style="border: 0px; display: block; margin: auto; max-width: 100%;" /></a></div>
<div style="background-color: white; font-family: "open sans", sans-serif; font-size: 16px; max-width: 100%; text-align: center;">
<i>fotel z laserem</i></div>
<div style="background-color: white; font-family: "open sans", sans-serif; font-size: 16px; text-align: justify;">
Te wszystkie zabiegi nie są obowiązkowe, jednak rzetelne korzystanie z nich gwarantuje pełnię sukcesu czyli świetne samopoczucie po zakończonym turnusie.</div>
<div style="background-color: white; font-family: "open sans", sans-serif; font-size: 16px; max-width: 100%; text-align: justify;">
<a class="thickbox no_icon" href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgbIRCMfMPN-sXWtTcs3FfdoSSNX_yPXOTxfF1QEnAiZFUTpFURnOmzH3RKsxDwet43p1KBZuW_Jqwq5wx4KSbg4ufaksO5EAz7budp4jRHuNmVljIu9lZ06F5glopgpGjnLDxmuZAcThkP/s1600/DSC_3427.jpg" rel="gallery-485579" style="color: black; text-decoration-line: none;"><img border="0" class="aligncenter" data-original-height="601" data-original-width="400" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgbIRCMfMPN-sXWtTcs3FfdoSSNX_yPXOTxfF1QEnAiZFUTpFURnOmzH3RKsxDwet43p1KBZuW_Jqwq5wx4KSbg4ufaksO5EAz7budp4jRHuNmVljIu9lZ06F5glopgpGjnLDxmuZAcThkP/s400/DSC_3427.jpg" style="border: 0px; display: block; margin: auto; max-width: 100%;" width="265" /></a></div>
<h2 style="background-color: white; font-family: "open sans", sans-serif; text-align: justify;">
Dodatkowe zajęcia i atrakcje</h2>
<div style="background-color: white; font-family: "open sans", sans-serif; font-size: 16px; text-align: justify;">
Jak już wspomniałam przez cały okres pobytu w ośrodku nie można się nudzić ani przez chwilę, czas płynie szybko i intensywnie, wypełniają go nie tylko zabiegi dla zdrowia, ale też inne atrakcje przygotowane przez organizatorów.</div>
<div style="background-color: white; font-family: "open sans", sans-serif; font-size: 16px; max-width: 100%; text-align: center;">
<a class="thickbox no_icon" href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgc1s6iYXkhnLRfXpBpNy4QANfhvVBE0DJx80qxtWy-FS0fjD-P7tcFU86tpbxy339rsDJIkrId5lkPa5-SYUxEfbxAcyVqhjKBxahGae4jXYX3EBOIH4DWse5BBA14_Ik_3qwIOFQvZtKk/s1600/cwiiiii.jpg" rel="gallery-485579" style="color: black; text-decoration-line: none;"><img border="0" class="aligncenter" data-original-height="432" data-original-width="650" height="265" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgc1s6iYXkhnLRfXpBpNy4QANfhvVBE0DJx80qxtWy-FS0fjD-P7tcFU86tpbxy339rsDJIkrId5lkPa5-SYUxEfbxAcyVqhjKBxahGae4jXYX3EBOIH4DWse5BBA14_Ik_3qwIOFQvZtKk/s400/cwiiiii.jpg" style="border: 0px; display: block; margin: auto; max-width: 100%;" width="400" /></a></div>
<div style="background-color: white; font-family: "open sans", sans-serif; font-size: 16px; max-width: 100%; text-align: center;">
<i>aquaaerobik pod okiem instruktora Pana Mateusza</i></div>
<div style="background-color: white; font-family: "open sans", sans-serif; font-size: 16px; text-align: justify;">
Uwielbiałam szczególnie pływanie i zajęcia w cieplutkim i czystym basenie, dla miłośników saunowania mam dobrą wiadomość: do dyspozycji pacjentów jest nowoczesna <b>sauna sucha</b>, z której można korzystać od 10 do 20.</div>
<div class="separator" style="background-color: white; font-family: "open sans", sans-serif; font-size: 16px; max-width: 100%; text-align: center;">
<a class="thickbox no_icon" href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjrwOAMX1PiIiEtYyFY0-PgrMnuMQFv558bcjpHJyRe9UyuroVDh0djpCvcIz5dzWgqp4DXbSilBAsL6r9o0IAVU1RQ-3yMHNHsdfZk1tliEWRSZhccaFYcA6iqPLfrpdi_ewF4N-4Qk8E_/s1600/saunba.jpg" rel="gallery-485579" style="color: black; text-decoration-line: none;"><img border="0" class="aligncenter" data-original-height="400" data-original-width="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjrwOAMX1PiIiEtYyFY0-PgrMnuMQFv558bcjpHJyRe9UyuroVDh0djpCvcIz5dzWgqp4DXbSilBAsL6r9o0IAVU1RQ-3yMHNHsdfZk1tliEWRSZhccaFYcA6iqPLfrpdi_ewF4N-4Qk8E_/s1600/saunba.jpg" style="border: 0px; display: block; margin: auto; max-width: 100%;" /></a></div>
<div style="background-color: white; font-family: "open sans", sans-serif; font-size: 16px; max-width: 100%; text-align: center;">
<i>sauna fińska</i></div>
<div style="background-color: white; font-family: "open sans", sans-serif; font-size: 16px; max-width: 100%; text-align: justify;">
</div>
<div style="background-color: white; font-family: "open sans", sans-serif; font-size: 16px; max-width: 100%; text-align: justify;">
<a class="thickbox no_icon" href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh4f9rZWboY195meFvTXL7RKz1DMJxy46apXPFWeeIBTSWW8QojohennM6y3hA7YODGPhPDZ34s4uacfFmzlmw_-QOxy4yPYxr7LG7tLTTR2fq20k3oTHrtu1-jLmvfUSYL7qW6osZpd5Qs/s1600/DSC_3455.jpg" rel="gallery-485579" style="color: black; text-decoration-line: none;"><img border="0" class="aligncenter" data-original-height="601" data-original-width="400" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh4f9rZWboY195meFvTXL7RKz1DMJxy46apXPFWeeIBTSWW8QojohennM6y3hA7YODGPhPDZ34s4uacfFmzlmw_-QOxy4yPYxr7LG7tLTTR2fq20k3oTHrtu1-jLmvfUSYL7qW6osZpd5Qs/s400/DSC_3455.jpg" style="border: 0px; display: block; margin: auto; max-width: 100%;" width="265" /></a></div>
<div class="separator" style="background-color: white; font-family: "open sans", sans-serif; font-size: 16px; max-width: 100%; text-align: justify;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgD9NJYiaKOLkRE0OVw6q7v5L1nYl8cMm7jGCupkUuo3JP4FkS-BYY8VC39IoRp2ZFQhAlK7A_6LeTLA3QZh2w1FvAtgntxO6tSblH-YHWP1F0sXkPTxpTIIIu4c3yVTbMhroTjQrLND1TM/s1600/DSC_3443.jpg" style="color: black; text-decoration-line: none;"><i><img border="0" class="aligncenter" data-original-height="601" data-original-width="400" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgD9NJYiaKOLkRE0OVw6q7v5L1nYl8cMm7jGCupkUuo3JP4FkS-BYY8VC39IoRp2ZFQhAlK7A_6LeTLA3QZh2w1FvAtgntxO6tSblH-YHWP1F0sXkPTxpTIIIu4c3yVTbMhroTjQrLND1TM/s400/DSC_3443.jpg" style="border: 0px; display: block; margin: auto; max-width: 100%;" width="265" /></i></a></div>
<div class="separator" style="background-color: white; font-family: "open sans", sans-serif; font-size: 16px; max-width: 100%; text-align: center;">
<i>ściana wspinaczkowa</i></div>
<div style="background-color: white; font-family: "open sans", sans-serif; font-size: 16px; text-align: justify;">
Miałam okazję więc zwiedzić okolicę podczas wycieczki rowerowej oraz rejsie po rzece Wieprza, odwiedzić Muzeum Śledzia, skosztować i odprężyć się na <b>wieczorku zapoznawczym przy wspólnym grillowaniu a nawet potańczyć</b> przy muzyce serwowanej przez wesołego DJ. W recepcji można również wypożyczyć gry towarzyskie czy książki.</div>
<div class="separator" style="background-color: white; font-family: "open sans", sans-serif; font-size: 16px; max-width: 100%; text-align: justify;">
</div>
<div style="background-color: white; font-family: "open sans", sans-serif; font-size: 16px; max-width: 100%; text-align: justify;">
<a class="thickbox no_icon" href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhJbKM1WDUZFgb-KhyphenhyphenJp-YrRvV-Wk7YL0lrjpef2LFeK8ZXWGNF6LuWS8-jb4unC1ALAmm3RM8o-XeA5cmbSmeliW9FXdKy8qITqEWBwiQnorLcyPAgRtM87zJ5XR-8FA7aFdw_v_2JaeR8/s1600/dar6.jpg" rel="gallery-485579" style="color: black; text-decoration-line: none;"><img border="0" class="aligncenter" data-original-height="432" data-original-width="650" height="265" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhJbKM1WDUZFgb-KhyphenhyphenJp-YrRvV-Wk7YL0lrjpef2LFeK8ZXWGNF6LuWS8-jb4unC1ALAmm3RM8o-XeA5cmbSmeliW9FXdKy8qITqEWBwiQnorLcyPAgRtM87zJ5XR-8FA7aFdw_v_2JaeR8/s400/dar6.jpg" style="border: 0px; display: block; margin: auto; max-width: 100%;" width="400" /></a></div>
<h4 style="background-color: white; font-family: "open sans", sans-serif; font-size: 16px; text-align: justify;">
<span id="intertext1">Podsumowując: jestem bardzo zadowolona z pobytu na turnusie, już po tych 7 dniach czuję się rewelacyjnie, o 10 lat młodziej, mam więcej energii i werwy do działania. Zniknęły dokuczliwe bóle pleców w odcinku lędźwiowym i stawów kolanowych. Polecam wszystkim a ja sama na pewno tu wrócę!</span></h4>
<h2 style="background-color: white; font-family: "open sans", sans-serif; text-align: justify;">
<span id="intertext1">Podziękowania</span></h2>
<h4 style="background-color: white; font-family: "open sans", sans-serif; font-size: 16px; text-align: justify;">
<span id="intertext1">Szczególne podziękowania dla przemiłych Pań w recepcji ośrodka, które starały się nam umilić pobyt każdego dnia, wybitnym specjalistom rehabilitantom Panu <b><span style="color: #3366ff;"><a href="https://www.facebook.com/osteopatakrzysztofpac/" rel="noopener" style="color: #3366ff;" target="_blank">Krzysztofowi Pać</a></span> oraz Mateuszowi Radomskiemu</b>, obsłudze na jadalni i managerowi jadalni, szefom kuchni, właścicielom ośrodka, którzy stworzyli tak unikalne i wartościowe miejsce w tym przepięknym miejscu.</span></h4>
<h4 style="background-color: white; font-family: "open sans", sans-serif; font-size: 16px; text-align: justify;">
<span id="intertext1">Kontakt:</span></h4>
<h3 style="background-color: white; font-family: "open sans", sans-serif; text-align: justify;">
<span style="color: #3366ff;"><a href="http://www.all-tourist.pl/" rel="noopener" style="color: #3366ff;" target="_blank">www.all-tourist.pl</a></span></h3>
<div style="background-color: white; font-family: "open sans", sans-serif; font-size: 16px; text-align: justify;">
„PIRAMIDA I”ul. Północna 976-153 Darłówko</div>
<div style="background-color: white; font-family: "open sans", sans-serif; font-size: 16px; text-align: justify;">
tel: 786 671 819<br />
tel: 94 314 29 79<br />
tel: 94 314 14 42<br />
tel: 784 670 115</div>
<h3 style="background-color: white; font-family: "open sans", sans-serif; text-align: justify;">
zapisy poza sezonem:</h3>
<div style="background-color: white; font-family: "open sans", sans-serif; font-size: 16px; text-align: justify;">
BIURO OBSŁUGI RUCHU TURYSTYCZNEGO”ALL- TOURIST”<br />
ul. 3 maja 32/4<br />
41-300 Dąbrowa Górnicza,</div>
<div style="background-color: white; font-family: "open sans", sans-serif; font-size: 16px; text-align: justify;">
tel: 32 264 93 52<br />
tel.kom: 784 671 819<br />
tel: 32 264 93 53<br />
tel: 32 260 33 35<br />
tel.kom: 32 260 33 35</div>
<div style="background-color: white; font-family: "open sans", sans-serif; font-size: 16px; text-align: justify;">
biuro@all-tourist.pl</div>
<div style="background-color: white; font-family: "open sans", sans-serif; font-size: 16px; text-align: justify;">
<b>*Terapia laserem wysokoenergetycznym</b> to jedna z najnowszych dziedzin fizjoterapii.Głęboka penetracja tkanek, w krótkim okresie czasu, pozwala na osiągniecie bardzo dobrych wyników terapeutycznych, w szczególności przeciwbólowych.Polaris HP można wykorzystać również w tradycyjnej laseroterapii biostymulacyjnej. Aparat do laseroterapii Polaris HP przeznaczony jest do przeprowadzania zabiegów leczniczych.</div>
Mamy To Mamy blog Mamyśkihttp://www.blogger.com/profile/10511843269481716171noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4831285329697030333.post-5911666836228592392018-05-02T15:45:00.002+02:002018-05-13T20:15:07.441+02:00Witamina C naturalna dla dzieci<h3 class="post-title entry-title" itemprop="name">
TEST naturalnej Vit C firmy <a href="https://www.blogger.com/.%20https://cheers.com.pl/witamina-c-naturalna/" target="_blank"></a><a href="https://cheers.com.pl/" target="_blank"><span style="color: #a64d79;">CHEERS</span></a> ;)
</h3>
<div class="post-header">
</div>
<span style="background-color: white;"><span style="color: #741b47; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: medium;"><b>DLACZEGO MASZ ORGANIZM JEST TAK SPRAGNIONY WITAMINY C ?</b></span></span><br />
<span style="background-color: white; color: #464646; font-family: "roboto condensed" , "arial" , "helvetica"; font-size: 18px;"><br /></span>
<span style="background-color: white; color: #464646; font-family: "roboto condensed" , "arial" , "helvetica"; font-size: 18px;">W naszym domu nie wyobrażam sobie apteczki bez tej witaminy C. Jesteśmy szczęśliwymi posiadaczami dwóch dziewczynek. Moje dziewczyny od jakiegoś czasu narzekały a to na przeziębienie, bóle brzucha, zmęczenie i tak w kółko. </span><br />
<span style="color: #464646; font-family: "roboto condensed" , "arial" , "helvetica";"><span style="background-color: white; font-size: 18px;">Dzieci
w szkole w przedszkolu są narażone na "atak" wirusów bardziej niż kto
inny. Ale jeśli już chcemy wspomagać nasze organizmy zdrowo żyć to niech
witamina C będzie jak najbardziej przyjazna i skuteczna dla osób w
każdym wieku. </span></span><br />
<span style="color: #464646; font-family: "roboto condensed" , "arial" , "helvetica";"><span style="background-color: white; font-size: 18px;">Wiemy,
że w dzisiaj witamina C to jedna z najbardziej "popularnych' witamin i
najczęściej kupowana, pod różna postacią: proszku, tabletek, kropli, pastylek
musujących. </span></span><br />
<br />
<span style="color: #464646; font-family: "roboto condensed" , "arial" , "helvetica";"><span style="background-color: white; font-size: 18px;">Czy wiemy dlaczego? </span></span><br />
<span style="background-color: white; color: #464646; font-family: "roboto condensed" , "arial" , "helvetica"; font-size: 18px;"></span>
<span style="background-color: white; color: #464646; font-family: "roboto condensed" , "arial" , "helvetica"; font-size: 18px;"><br /></span>
<span style="background-color: white; color: #464646; font-family: "roboto condensed" , "arial" , "helvetica"; font-size: 18px;">Witamina C to związek kluczowy dla prawidłowego przebiegu wielu procesów zachodzących fizjologicznie w organizmie. Właściwości witaminy C są jak dla mnie niesamowite, po pierwsze odpowiada ona za właściwy wygląd skóry, włosów i paznokci, poza tym skutecznie odbudowuje kolagen (witamina c odpowiada za syntezę kolagenu). Jednak nie tylko te atuty dla mnie się liczą, przede wszystkim jest ważna dla odporności organizmu, ponieważ wspomaga walkę z wirusami. Skutecznie wspomaga system immunologiczny, ale też nasz metabolizm, przez co szybciej chudniemy. Ponadto zmniejsza ryzyko zachorowania na choroby układu sercowo-naczyniowego, co jest tak istotne w naszych czasach, kiedy ponad 70 % populacji w Polsce zapada na te choroby w wyniku czego umiera.</span><br />
<br />
<span style="background-color: white; color: #464646; font-family: "roboto condensed" , "arial" , "helvetica"; font-size: 18px;"></span><br />
<br />
<br />
<div>
<span style="color: #c27ba0; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: medium;">Dlaczego z pośród tylu dostępnych witamin C wybrać właśnie tą fimy Cherrs?</span></div>
<div>
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjv4fD1hXw_HZedveDipcUwrB6CSIN8hiL95MoA3HNPvVehZTepByh6vgCLFe8e1OEqfj06FCIgfRm8AqEQ-DTkrz8T-bLv5eaPluYXZi6WZczT-fyqnKhz7dTmfBYS390l13SShhyphenhyphenjB6U/s1600/DSC_2536.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1065" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjv4fD1hXw_HZedveDipcUwrB6CSIN8hiL95MoA3HNPvVehZTepByh6vgCLFe8e1OEqfj06FCIgfRm8AqEQ-DTkrz8T-bLv5eaPluYXZi6WZczT-fyqnKhz7dTmfBYS390l13SShhyphenhyphenjB6U/s320/DSC_2536.JPG" width="212" /></a></div>
<div>
</div>
<div>
<br />
<span style="background-color: white; font-size: 18px;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="color: #636363;">Witamina C produkowana przez firmę </span><span style="color: #a64d79;">Cheers</span><span style="color: #636363;"> pochodzi wyłącznie z najlepszych, naturalnych źródeł, zapewniających najszersze spektrum działania i najwyższą przyswajalność. Dlatego też warto suplementować się naturalnymi produktami a nie syntetyczną witaminą C, ta naturalna jest znacznie lepiej przyswajalna przez nasz organizm, unikam chemii jak tylko mogę! Kapsułki bardzo łatwo się połyka są wygodne, więc moje dziewczyny nie miały z nimi problemu.</span></span></span><br />
<br />
<b>DZIKA RÓŻA</b><br />
<h3>
<span style="font-weight: normal;">Owoce dzikiej róży są bardzo bogate w witaminę C.
W tych owocach znajdziemy nawet 40 razy więcej witaminy C niż w
cytrusach! Gwarantują wsparcie układu odpornościowego, przyczyniają się
do prawidłowej pracy układu trawiennego. Dzika róża wspomaga także
funkcjonowanie nerek i pęcherza moczowego.</span></h3>
<h3>
<span style="font-weight: normal;"></span></h3>
<h3>
ACEROLA</h3>
<h3>
<span style="font-weight: normal;">Acerola
nazywana jest także wiśnią z Barbados, a 100 g tego owocu może
dostarczyć nawet 2500 mg czystej witaminy C. Znajdziemy tu cenne
antocyjany, a zwarta w owocach witamina C pomaga redukować uczucie
zmęczenia, chronić komórki przed stresem oksydacyjnym. Witamina C
pozyskiwana z aceroli charakteryzuje się największą przyswajalnością.</span></h3>
<h3>
<span style="font-weight: normal;"></span></h3>
<h3>
<br />BIOFLAWONOIDY CYTRUSOWE </h3>
<h3>
<span style="font-weight: normal;"><br />W
cytrusach znajdziemy nie tylko witaminę C, ale również bioflawonoidy,
które są najlepszymi antyoksydantami. Są to związki działające
przeciwutleniająco. Bioflawonoidy cytrusowe zwiększają działanie
antyoksydacyjne witaminy C i wspierają procesy jej wchłaniania.</span></h3>
</div>
<div>
<span style="background-color: #f2f2f2; color: #636363; font-family: "roboto condensed" , "arial" , "helvetica"; font-size: 18px;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgOtwQZkI9CCgWAe-X3nsxtf5k7cuc2T6rHAW2z6QaKq88EVaVGq18_5SqEaPWPIZh2Ca1b8vgnYttyZasejN64zrRFLWfnHO_REcob-_04ZMf5dzwsBYpem702JLLiKb0ikKvPw32GLpQ/s1600/DSC_2547.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1143" data-original-width="1600" height="228" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgOtwQZkI9CCgWAe-X3nsxtf5k7cuc2T6rHAW2z6QaKq88EVaVGq18_5SqEaPWPIZh2Ca1b8vgnYttyZasejN64zrRFLWfnHO_REcob-_04ZMf5dzwsBYpem702JLLiKb0ikKvPw32GLpQ/s320/DSC_2547.JPG" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div>
<br />
<span style="background-color: white;"><span style="color: #636363; font-family: "roboto condensed" , "arial" , "helvetica"; font-size: 18px;">PONADTO VIT C fimy </span><span style="font-family: "roboto condensed" , "arial" , "helvetica"; font-size: 18px;"><span style="color: #741b47;">Cheers</span></span></span></div>
<div>
<ul>
<li><span style="font-family: "roboto condensed" , "arial" , "helvetica";"><span style="font-size: 18px;"><span style="color: #741b47;">ma wegetariańskie kapsułki najwyższej jakości ,HPMC (Vcaps</span><span style="background-color: white; border-radius: 0px; border: 0px none; box-sizing: border-box; color: #111111; font-size: 14.4px; font-stretch: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; position: relative; text-align: right; top: -0.4em; vertical-align: baseline;">®</span><span style="background-color: white; color: #111111; text-align: right;"> Plus)</span><span style="background-color: white; text-align: right;"><span style="color: #666666;"> bez substancji żelujących</span></span></span></span></li>
<li><span style="color: #666666; font-family: "roboto condensed" , "arial" , "helvetica";"><span style="font-size: 18px;"><span style="background-color: white; text-align: right;">Produkt clean label, bez sztucznych dodatków, barwników oraz konserwantów</span></span></span></li>
<li><span style="color: #666666; font-family: "roboto condensed" , "arial" , "helvetica";"><span style="font-size: 18px;"><span style="background-color: white; text-align: right;">wzbogacona o kwas elagowy i selen</span></span></span></li>
<li><span style="color: #666666; font-family: "roboto condensed" , "arial" , "helvetica";"><span style="font-size: 18px;"><span style="background-color: white; text-align: right;">bardzo wysoka przyswajalność</span></span></span></li>
<li><span style="color: #666666; font-family: "roboto condensed" , "arial" , "helvetica";"><span style="font-size: 18px;"><span style="background-color: white; text-align: right;">jest bezglutenowy </span></span></span></li>
</ul>
</div>
<br />
<br />
<div>
</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="background-color: #b6d7a8;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh14SNrBeJUvfhA4IyP4wbAGqHFW9Wo4V_M3HBNYDAGKtEi8J0tYWE4_2KUo-pYGHLPKVQCy8Kbj2ABcconhtKCzcLBm5h1CeWZQrEVEI8rwm_lYquE35KrX2atnX4xlSOlCgPEDbmeHOw/s1600/Naturalna+witamina+C+Cheers+Premium+Health+%2526+Care+-+sk%25C5%2582ad%252C+dzia%25C5%2582anie%252C+opinie.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="297" data-original-width="579" height="164" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh14SNrBeJUvfhA4IyP4wbAGqHFW9Wo4V_M3HBNYDAGKtEi8J0tYWE4_2KUo-pYGHLPKVQCy8Kbj2ABcconhtKCzcLBm5h1CeWZQrEVEI8rwm_lYquE35KrX2atnX4xlSOlCgPEDbmeHOw/s320/Naturalna+witamina+C+Cheers+Premium+Health+%2526+Care+-+sk%25C5%2582ad%252C+dzia%25C5%2582anie%252C+opinie.jpg" width="320" /></a></span></div>
<div>
<a href="https://www.blogger.com/goog_1151316552"><span style="background-color: #b6d7a8;"><span style="color: #741b47;"><span style="font-family: "roboto condensed" , "arial" , "helvetica"; font-size: 18px; text-align: right;"><br /></span></span></span></a>
<a href="https://cheers.com.pl/witamina-c-naturalna/"><span style="background-color: #b6d7a8;"><span style="color: #741b47;"><span style="font-family: "roboto condensed" , "arial" , "helvetica"; font-size: 18px; text-align: right;"></span></span></span></a><span style="background-color: #b6d7a8;"><span style="color: #741b47;"><span style="font-family: "roboto condensed" , "arial" , "helvetica"; font-size: 18px; text-align: right;"><a href="https://www.blogger.com/null" rel="external" tabindex="-1" target="_blank">https://cheers.com.pl/witamina-c-naturalna/</a></span></span></span><br />
<br /></div>
<div>
<span style="background-color: #f2f2f2; color: #636363; font-family: "roboto condensed" , "arial" , "helvetica"; font-size: 18px;"><br /></span></div>
Mamy To Mamy blog Mamyśkihttp://www.blogger.com/profile/10511843269481716171noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4831285329697030333.post-37616110258084960852018-02-02T11:29:00.002+01:002018-05-02T19:34:16.021+02:00Cudowne właściwości jagody kamczackiej TEST !<h3 style="background-color: white; font-family: "Open Sans", sans-serif; text-align: center;">
<span style="color: #674ea7;">Warto poznać jagodę kamczacką, bowiem jej owoce mają wyjątkowe nie tylko walory smakowe, ale również zdrowotne</span></h3>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<iframe allowfullscreen="" class="YOUTUBE-iframe-video" data-thumbnail-src="https://i.ytimg.com/vi/RnqUeNm4Z-I/0.jpg" frameborder="0" height="266" src="https://www.youtube.com/embed/RnqUeNm4Z-I?feature=player_embedded" width="320"></iframe><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<h2 style="clear: both; text-align: center;">
Adres sklepu ;) </h2>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://www.blogger.com/goog_1203833409"><br /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
https://polskarozasklep.pl/pl/p/Sok-z-jagody-kamczackiej/87</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="background-color: white; color: purple; font-family: "open sans" , sans-serif; font-size: 16px; text-align: justify;"><b>Owoce jagody kamczackiej</b></span><span style="background-color: white; font-family: "open sans" , sans-serif; font-size: 16px; text-align: justify;"> to fioletowo-granatowe, wydłużone, pokryte woskowym nalotem jagody, które mają różny kształt w zależności od odmiany. Są soczyste, smaczne, kwaśno-słodkie, z lekko wyczuwalna goryczką. Sok ciemny, barwiący. W przeciwieństwie do borówki wysokiej, dojrzała </span><span class="searchterm1" style="background-color: white; font-family: "open sans" , sans-serif; font-size: 16px; text-align: justify;">jagoda</span><span style="background-color: white; font-family: "open sans" , sans-serif; font-size: 16px; text-align: justify;"> jest ciemna na całym przekroju.</span><span style="background-color: white; font-family: "open sans" , sans-serif; font-size: 16px; text-align: justify;">Owoce jagody kamczackiej mają wyjątkowe nie tylko walory smakowe, ale również zdrowotne. Zawierają wiele witamin, mikro i makro elementów oraz polifenoli. W owocach można znaleźć </span><b style="background-color: white; font-family: "Open Sans", sans-serif; font-size: 16px; text-align: justify;">wiele witamin</b><span style="background-color: white; font-family: "open sans" , sans-serif; font-size: 16px; text-align: justify;">, w tym: karoten (prowitamina A), tiaminę (B1), ryboflawinę (B2), kwas foliowy (B9), pirydoksynę (B6), rutynę (Р) oraz pektyny i garbniki. Zawierają wiele korzystnych dla organizmu naturalnych </span><b style="background-color: white; font-family: "Open Sans", sans-serif; font-size: 16px; text-align: justify;">makroelementów</b><span style="background-color: white; font-family: "open sans" , sans-serif; font-size: 16px; text-align: justify;"> (magnez, sód, potas, wapń, fosfor) i </span><b style="background-color: white; font-family: "Open Sans", sans-serif; font-size: 16px; text-align: justify;">mikroelementów</b><span style="background-color: white; font-family: "open sans" , sans-serif; font-size: 16px; text-align: justify;"> (mangan, miedź, bar, krzem, bor, jod). Pod względem zawartości witaminy C w owocach (40–60 mg%) nie ustępują cytrynie, a w liściach wartość ta dochodzi nawet do 200 mg% (inne źródła podają, że zawartość witaminy C może dochodzić nawet do 150 mg/100 g).</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="background-color: white; font-family: "open sans" , sans-serif; font-size: 16px; text-align: justify;">Jagody zawierają o 50% więcej </span><b style="background-color: white; font-family: "Open Sans", sans-serif; font-size: 16px; text-align: justify;">polifenoli</b><span style="background-color: white; font-family: "open sans" , sans-serif; font-size: 16px; text-align: justify;"> (w tym pięciokrotnie więcej antocyjanin) oraz ponad dwukrotnie więcej aktywnych antyoksydantów w porównaniu z </span><span class="searchterm1" style="background-color: white; font-family: "open sans" , sans-serif; font-size: 16px; text-align: justify;">jagoda</span><span style="background-color: white; font-family: "open sans" , sans-serif; font-size: 16px; text-align: justify;">mi borówki. Według kanadyjskich naukowców, </span><b style="background-color: white; font-family: "Open Sans", sans-serif; font-size: 16px; text-align: justify;">poziom antyoksydantów</b><span style="background-color: white; font-family: "open sans" , sans-serif; font-size: 16px; text-align: justify;"> u jagody kamczackiej jest najwyższych wśród owoców. Poziom ten, mierzony wskaźnikiem ORAC (</span><i style="background-color: white; font-family: "Open Sans", sans-serif; font-size: 16px; text-align: justify;">Oxygen Radical Absorbance Capacity</i><span style="background-color: white; font-family: "open sans" , sans-serif; font-size: 16px; text-align: justify;">) u jagody kamczackiej wynosi powyżej 240 jednostek (13400 mmol/100 g), podczas gdy u borówki amerykańskiej 160, a u truskawek tylko 60. Zawartość fenoli oceniono na poziomie 1014 mg/100 g, antocyjanin – 949 mg/100 g, bioflawonoidów – 887 mg/100 g.</span></div>
<span style="background-color: white; font-family: "open sans" , sans-serif; font-size: 16px; text-align: justify;">Owoce cechują się dużą zawartością suchej masy (19%), zawierają cukier – nawet do 21% (głównie glukozę – 75%, sacharozę – do 11,4%, w mniejszej ilości fruktozę, galaktozę, ramnozę). </span><b style="background-color: white; font-family: "Open Sans", sans-serif; font-size: 16px; text-align: justify;">W świeżych owocach znajdują się również znaczące ilości produktów dietetycznych, takich jak: sorbitol i inozytol.</b><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<b style="background-color: white; font-family: "Open Sans", sans-serif; font-size: 16px; text-align: justify;"><br /></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
więcej informacji o cudownych właściwościach jagody kamczackiej </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="background-color: white; font-family: "open sans" , sans-serif; font-size: 16px; text-align: justify;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="background-color: white; font-family: "open sans" , sans-serif; font-size: 16px; text-align: justify;"> .</span><a href="https://urodaizdrowie.pl/jagoda-kamczacka-wlasciwosci-dla-zdrowia-i-gdzie-kupic" style="font-family: "Open Sans", sans-serif; font-size: 16px; text-align: justify;" target="_blank">https://urodaizdrowie.pl/jagoda-kamczacka-wlasciwosci-dla-zdrowia-i-gdzie-kupic</a></div>
Mamy To Mamy blog Mamyśkihttp://www.blogger.com/profile/10511843269481716171noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4831285329697030333.post-55981368328415526562017-07-12T20:43:00.000+02:002017-07-13T23:28:49.411+02:00Odchudzanie i ujędrnianie w Studio Figura w Łodzi - opinia<h3>
Kochani, dzisiaj przychodzę do Was ze wspaniałą wiadomością, ponieważ chcę podzielić się szczęściem jakie mnie spotkało: wygrałam metamorfozę w Studio Figura w Łodzi! Dlaczego to takie radosne i wyjątkowe? Bo zbliżają się wakacje, czeka mnie plażing, leżing i smażing a ja mam boczki, oponki i jeszcze inne mało interesujące dary natury...</h3>
<h3>
<span style="font-weight: normal;"><br /></span></h3>
<h3 class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-weight: normal;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi69A1-Q4tHZPo-Za2s1iXRU_4tclohMWemFC9BCneJL8MN28SXRvvZGllUaL-cz9ZpZWohcuyUIHPvxQF4L68ALAgbBToMo-BCR1TNNPNSTs40qQF-CiXAu4ptiFTY9m9zd3HscZB5bjA/s1600/AGA4.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="720" data-original-width="405" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi69A1-Q4tHZPo-Za2s1iXRU_4tclohMWemFC9BCneJL8MN28SXRvvZGllUaL-cz9ZpZWohcuyUIHPvxQF4L68ALAgbBToMo-BCR1TNNPNSTs40qQF-CiXAu4ptiFTY9m9zd3HscZB5bjA/s400/AGA4.jpg" width="225" /></a></span></h3>
<h3>
<span style="font-weight: normal;"><br /></span></h3>
<h3>
<span style="font-weight: normal;"><br /></span></h3>
<h3>
<span style="font-weight: normal;">Celem Studia Figura jest redukcja tkanki tłuszczowej, ujędrnienie naszej skóry, pozbycie się cellulitu, detoks organizmu. Każda z nas ma tutaj swojego opiekuna oraz indywidualny tok ćwiczeń i korzystania z wyspecjalizowanych urządzeń, wyglądają kosmicznie i jak pierwszy raz tutaj przyszłam, zrobiły na mnie ogromne wrażenie. Każdy z nas może też skorzystać z indywidualnego programu dietetycznego, abyśmy wiedziały jak się zdrowo odżywiać,mieć więcej energii i skutecznie pozbyć się toksyn.</span></h3>
<h3>
<span style="font-weight: normal;"><br /></span></h3>
<h3 class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-weight: normal;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi63VVndv2quLVv6AgfaJhpI4XVh9o_T0EwiTbiEcfN37s7OE034KOu12rFxQxCm0yMjy42d7fEOwffbCiNgNBRFpJYUrU08iuOsc9hus4802H545jrIjOTHQkBsGqBKGfaU_yDvdZPa54/s1600/AGA5.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="720" data-original-width="405" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi63VVndv2quLVv6AgfaJhpI4XVh9o_T0EwiTbiEcfN37s7OE034KOu12rFxQxCm0yMjy42d7fEOwffbCiNgNBRFpJYUrU08iuOsc9hus4802H545jrIjOTHQkBsGqBKGfaU_yDvdZPa54/s400/AGA5.jpg" width="225" /></a></span></h3>
<h3>
<span style="font-weight: normal;"><br /></span></h3>
<h3>
<span style="font-weight: normal;"><br /></span>
<span style="font-weight: normal;"><br /></span>
<span style="font-weight: normal;">W Studio Figura zajmują się mną profesjonaliści! To wykwalifikowana ekipa cudownych, przemiłych ludzi - to pogromczynie tłuszczu, które za pomocą wyspecjalizowanych urządzeń i mojej silnej woli doprowadzą moje ciało do wymarzonego rozmiaru M. Jedyny problem jaki mnie czeka to wymiana wszystkich ubrań... Na koniec konkursu mam obiecane ciuszki w tym rozmiarze oraz makijaż i fryzurę, co zademonstruję pod koniec metamorfozy.</span></h3>
<h3>
<span style="font-weight: normal;"><br /></span></h3>
<h3 class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-weight: normal;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgkze7bdLZDWGduTeEyXTsp9pvsbarxaeD9KgrcZD-6biTfroDOyP0nGSCDJepemX9eweU0C61PeApdNXiiTF9AjlGCmvPiLAkH79ZhlrkwTEGgm3BDP8Bgp0Dzv0-AD5SPgDa1PRyZ9zQ/s1600/aga222.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="576" data-original-width="320" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgkze7bdLZDWGduTeEyXTsp9pvsbarxaeD9KgrcZD-6biTfroDOyP0nGSCDJepemX9eweU0C61PeApdNXiiTF9AjlGCmvPiLAkH79ZhlrkwTEGgm3BDP8Bgp0Dzv0-AD5SPgDa1PRyZ9zQ/s400/aga222.jpg" width="221" /></a></span></h3>
<h3 class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-weight: normal;"><br /></span></h3>
<h3 class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-weight: normal;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh4BkpahyasRxmcqIqBqnG9-O3QxpdN8rdkoZjNkg0CemlF8APjSqokftbKWD45ICGclDaj0h1cZViC9YTlPaoDawsaq6BDoF4ZwRxfUPd_MHgfzbqni_GFELQSArMLd9uo2DSEDJeazj4/s1600/aga1111.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="576" data-original-width="320" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh4BkpahyasRxmcqIqBqnG9-O3QxpdN8rdkoZjNkg0CemlF8APjSqokftbKWD45ICGclDaj0h1cZViC9YTlPaoDawsaq6BDoF4ZwRxfUPd_MHgfzbqni_GFELQSArMLd9uo2DSEDJeazj4/s400/aga1111.jpg" width="221" /></a></span></h3>
<h3 class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-weight: normal;"></span></h3>
<h3>
<span style="font-weight: normal;"><br /></span></h3>
<h3>
<span style="font-weight: normal;">Dlaczego jestem pewna, że to działa? Jestem po 3 turze spotkań i w tej chwili mam już 7 cm mniej w PASIE! Nie wierzycie? Czytajcie dalej na czym to polega:</span></h3>
<h3>
<span style="font-weight: normal;"></span></h3>
<h3>
<span style="font-weight: normal;">- pierwsze spotkanie to zapoznanie się z ekipą Studia Figura, krótki wywiad zdrowotny i ustalenie moich predyspozycji oaz zamiarów a także dopasowanie karnetu do moich moich potrzeb</span></h3>
<h3>
<span style="font-weight: normal;"></span></h3>
<h3>
<span style="font-weight: normal;">- Pani Ewelina po wypełnieniu ankiety zaprasza mnie do szatni, przebieram się w białe getry i podkoszulkę, jestem ważona, mierzona, czyli ustalamy pierwotny stan faktyczny mojej niedoskonałej figury. Pani Ewelina najpierw smaruje uda i brzuch specjalnym kremem wspomagającym proces wyszczuplania, a następnie owinięta w folię. Taki zabieg nazywa się body wrapping. Będziemy czuły szczypanie i uczucie gorąca - wytapianie tłuszczu czas zacząć!</span></h3>
<h3>
<span style="font-weight: normal;"></span></h3>
<h3>
<span style="font-weight: normal;">- zaczynam poznawać poszczególne urządzenia, najpierw przez 30 minut korzystam z rowerku poziomego, który jest przeznaczony dla Pań, które chcą podczas ćwiczeń odciążyć odcinek lędźwiowy kręgosłupa oraz stawy kolanowe. Na rowerze przeprowadzane są treningi cardio, interwały oraz treningi wydolnościowe.</span></h3>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi342iUdCc-4pBUd-0o5Gl-VAsl5m4WO5QjnMX7evLXA3MIJcmZLswk7admS5099sPQ25wHlyE9Ji7-uYWG-JKrKoRx2SycbWzv5ywzaXRM-nuUU5HzFyIAH_ISmT7PDtefV_pVuf0gB5E/s1600/rowe.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="480" data-original-width="352" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi342iUdCc-4pBUd-0o5Gl-VAsl5m4WO5QjnMX7evLXA3MIJcmZLswk7admS5099sPQ25wHlyE9Ji7-uYWG-JKrKoRx2SycbWzv5ywzaXRM-nuUU5HzFyIAH_ISmT7PDtefV_pVuf0gB5E/s320/rowe.jpg" width="234" /></a></div>
<h3>
<span style="font-weight: normal;"> </span></h3>
<h3>
<span style="font-weight: normal;"><br /></span></h3>
<h3>
<span style="font-weight: normal;">Rezultaty:</span></h3>
<h3>
<span style="font-weight: normal;"><br /></span></h3>
<h3>
<span style="font-weight: normal;">znaczna redukcja tkanki tłuszczowej</span></h3>
<h3>
<span style="font-weight: normal;">poprawa krążenia i pracy serca</span></h3>
<h3>
<span style="font-weight: normal;">obniżenie tętna spoczynkowego serca</span></h3>
<h3>
<span style="font-weight: normal;">większa siła i elastyczność mięśni</span></h3>
<h3>
<span style="font-weight: normal;">zwiększenie objętości płuc</span></h3>
<h3>
<span style="font-weight: normal;">lepsza wydolność tlenowa</span></h3>
<h3>
<span style="font-weight: normal;">Korzyści dla Ciebie:</span></h3>
<h3>
<span style="font-weight: normal;"><br /></span></h3>
<h3>
<span style="font-weight: normal;">wzmocnienie kości</span></h3>
<h3>
<span style="font-weight: normal;">poprawa ruchomości stawów</span></h3>
<h3>
<span style="font-weight: normal;">odciążenie pleców</span></h3>
<h3>
<span style="font-weight: normal;">wzmocnienie systemu immunologicznego</span></h3>
<h3>
<span style="font-weight: normal;">lepsze samopoczucie</span></h3>
<h3>
<span style="font-weight: normal;">redukcja stresu</span></h3>
<h3>
<span style="font-weight: normal;"><br /></span></h3>
<h3>
<span style="font-weight: normal;">Odczuwam przyjemne zmęczenie, mam jednak siłę i ochotę na dalszą przygodę i walkę z cellulitem - wchodzę do kosmicznie wyglądającego urządzenia INFRA SWAN SHAPER. Jest to To urządzenie do kompleksowego modelowania sylwetki. Pamiętajcie, że cały czas ćwiczę owinięta w folię i w getrach. Dzięki zastosowaniu lamp podczerwonych czujemy intensywne, ale miłe ciepełko, ćwiczenie jest doskonałym sprzymierzeńcem w modelowaniu sylwetki, poza tym cały czas piję wodę i dodatkowo się oczyszczam, czuję na sobie siodme poty i mam wrażenie, że juz w tej chwili mam rozmiar mniej..</span></h3>
<h3>
<span style="font-weight: normal;"><br /></span></h3>
<h3>
<span style="font-weight: normal;"><br /></span></h3>
<h3>
<span style="font-weight: normal;">Rezultaty:</span></h3>
<h3>
<span style="font-weight: normal;"><br /></span></h3>
<h3>
<span style="font-weight: normal;">dogłębnie odżywiona i odbudowana skóra</span></h3>
<h3>
<span style="font-weight: normal;">likwidacja cellulitu</span></h3>
<h3>
<span style="font-weight: normal;">sprężyste i jędrne ciało</span></h3>
<h3>
<span style="font-weight: normal;">wymodelowana sylwetka</span></h3>
<h3>
<span style="font-weight: normal;">zwiększona wydajność organizmu</span></h3>
<h3>
<span style="font-weight: normal;">zwiększona odporność na infekcje</span></h3>
<h3>
<span style="font-weight: normal;">Korzyści dla Ciebie:</span></h3>
<h3>
<span style="font-weight: normal;"><br /></span></h3>
<h3>
<span style="font-weight: normal;">jędrna, idealnie wygładzona skóra</span></h3>
<h3>
<span style="font-weight: normal;">idealnie wyrzeźbiona sylwetka</span></h3>
<h3>
<span style="font-weight: normal;">intensywne spalanie tkanki tłuszczowej</span></h3>
<h3>
<span style="font-weight: normal;">redukcja cellulitu</span></h3>
<h3>
<span style="font-weight: normal;"><br /></span></h3>
<h3>
<span style="font-weight: normal;"><br /></span></h3>
<h3>
<span style="font-weight: normal;">Teraz czas na innowacyjne, ale zarazem odprężające zabiegi elektrostymulacji. Jak widzicie leżę sobie w wygodnej pozycji, podłączona do urządzenia, które przy pomocy prądu o niskiej częstotliwości wywołuje skurcze mięśni - taki sam jak podczas ćwiczeń na siłowni! Oczywiście na siłowni musimy spędzić wiele godzin, a tutaj tylko leżymy, leżymy a mięśnie nam się same budują.</span></h3>
<h3>
<span style="font-weight: normal;"><br /></span></h3>
<h3 class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-weight: normal;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh7djGN-b6xjr4526jFLeLigPeSYxZXKqvVdxe2PIzI5OdfCGn2DSxhlOsRI5slBBzD_oYORJjFqZLgrVT1xDwba69eIa8Bu75UnX5H9zoJC_sbsh1zes2UKmzjxrqBFXg15Xx2CqqjG1Y/s1600/AGA1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="480" data-original-width="352" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh7djGN-b6xjr4526jFLeLigPeSYxZXKqvVdxe2PIzI5OdfCGn2DSxhlOsRI5slBBzD_oYORJjFqZLgrVT1xDwba69eIa8Bu75UnX5H9zoJC_sbsh1zes2UKmzjxrqBFXg15Xx2CqqjG1Y/s400/AGA1.jpg" width="292" /></a></span></h3>
<h3>
<span style="font-weight: normal;"><br /></span></h3>
<h3>
<span style="font-weight: normal;"><br /></span></h3>
<h3>
<span style="font-weight: normal;"><br /></span></h3>
<h3>
<span style="font-weight: normal;"><br /></span></h3>
<h3>
<span style="font-weight: normal;">Rezultaty:</span></h3>
<h3>
<span style="font-weight: normal;"><br /></span></h3>
<h3>
<span style="font-weight: normal;">poprawia napięcie tkanki łącznej</span></h3>
<h3>
<span style="font-weight: normal;">poprawia lokalne krążenie krwi</span></h3>
<h3>
<span style="font-weight: normal;">zwiększa dotlenienie krwi</span></h3>
<h3>
<span style="font-weight: normal;">poprawia jędrność skóry</span></h3>
<h3>
<span style="font-weight: normal;">zmiejsza cellulit</span></h3>
<h3>
<span style="font-weight: normal;">Korzyści dla Ciebie:</span></h3>
<h3>
<span style="font-weight: normal;"><br /></span></h3>
<h3>
<span style="font-weight: normal;">wyszczuplanie</span></h3>
<h3>
<span style="font-weight: normal;">wymodelowanie sylwetki</span></h3>
<h3>
<span style="font-weight: normal;">spadek masy ciała</span></h3>
<h3>
<span style="font-weight: normal;">idealnie ujędrniona skóra</span></h3>
<h3>
<span style="font-weight: normal;">budowa i wzmacnianie mięśni</span></h3>
<h3>
<span style="font-weight: normal;"><br /></span></h3>
<h3>
<span style="font-weight: normal;">Potem w zależności od dnia, i moich możliwości fizycznych spędzam czas na przyjemnym maszerowaniu w VACU SHAPER. Jest to specjalistyczne urządzenie łączące zalety wysiłku fizycznego i działania podciśnienia. Dzięki wykonywaniu klasycznych ruchów na bieżni (zdecydowany marsz) oraz panującemu podciśnieniu w kapsule, dochodzi do polepszenia krążenia krwi, głównie w miejscach narażonych na powstawanie cellulitu. Podczas maszerowania pod wpływem ciśnienia odczuwamy efekt zasysania - wciskania w bieżnię, bardzo ciekawe intrygujące uczucie.</span></h3>
<h3>
<span style="font-weight: normal;"><br /></span></h3>
<h3>
<span style="font-weight: normal;">Przyspiesza również krążenie limfy, dzięki czemu z organizmu szybciej usuwane są toksyny. Spalanie tkanki tłuszczowej następuje przy wysiłku dużo mniejszym niż przy normalnym treningu- jedynie przy 50% maksymalnego obciążenia serca. Porównywalnie do klasycznego treningu w tym samym czasie ćwiczeń spalamy cztery razy szybciej tkankę tłuszczową.</span></h3>
<h3>
<span style="font-weight: normal;"><br /></span></h3>
<h3>
<span style="font-weight: normal;">Rezultaty:</span></h3>
<h3>
<span style="font-weight: normal;"><br /></span></h3>
<h3>
<span style="font-weight: normal;">wymodelowanie sylwetki</span></h3>
<h3>
<span style="font-weight: normal;">spadek masy ciała</span></h3>
<h3>
<span style="font-weight: normal;">zmniejszenie obwodów ciała</span></h3>
<h3>
<span style="font-weight: normal;">redukcja cellulitu</span></h3>
<h3>
<span style="font-weight: normal;">poprawa samopoczucia</span></h3>
<h3>
<span style="font-weight: normal;">Korzyści dla Ciebie:</span></h3>
<h3>
<span style="font-weight: normal;"><br /></span></h3>
<h3>
<span style="font-weight: normal;">profesjonalny pogromca cellulitu</span></h3>
<h3>
<span style="font-weight: normal;">selektywne spalanie</span></h3>
<h3>
<span style="font-weight: normal;">efekt widoczny już po 8 treningach</span></h3>
<h3>
<span style="font-weight: normal;">intensywne spalanie tkanki tłuszczowej</span></h3>
<h3>
<span style="font-weight: normal;">spalanie 3x szybsze niż na bieżni</span></h3>
<h3>
<span style="font-weight: normal;"><br /></span></h3>
<h3 class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-weight: normal;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEga6D3_UshYsERqKeGBuL_H7DhducWXrEkRzAiE-susxp9pGxgsDwe0lO0mi86hbNd3FRPHV6Iyzsp67sycwdv0RxwuLGc-_5nS3CpuGgPe_i4htWuMpLdkcabQuxI_4NKzKamSpq_EUUk/s1600/AGA3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="480" data-original-width="352" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEga6D3_UshYsERqKeGBuL_H7DhducWXrEkRzAiE-susxp9pGxgsDwe0lO0mi86hbNd3FRPHV6Iyzsp67sycwdv0RxwuLGc-_5nS3CpuGgPe_i4htWuMpLdkcabQuxI_4NKzKamSpq_EUUk/s1600/AGA3.jpg" /></a></span></h3>
<h3>
<span style="font-weight: normal;"></span></h3>
<h3>
<span style="font-weight: normal;"><br /></span></h3>
<h3>
<span style="font-weight: normal;">To nie koniec - teraz znowu czas na lekki wypoczynek, czyli linfodrenaż. Jesteśmy zapinane w specjalnym skafandrze, niektórzy mówią na to buty lub kalosze dla rybaków. Podczas zabiegu odczuwamy uczucie narastającego uciskania poszczególnych partii ciała, tymczasem jest to masaż, który pobudza naszą limfę i oczywiście odchudza. Ogólnie bardzo lubię ten zabieg, chociaż nie zachęcam do rozmowy podczas niego, raczej skupmy się na spaniu, bo naprawdę bardzo odpręża.</span></h3>
<h3>
<span style="font-weight: normal;"></span></h3>
<h3>
<span style="font-weight: normal;">Na sam koniec zostawiłam prawdziwą perełkę - liposukcję kawitacyjną. Nie jest to więc taka liposukcja, która kojarzy się nam ze skalpelem i wysysaniem tłuszczu. W wyniku oddziaływania fal ultradźwiękowych nasze ciało natychmiast zmniejsza się o parę centymetrów - już po pierwszym zabiegu. Na czym on polega? Za pomocą specjalnego urządzenia nazywanego też przez klientki żelazkiem rozdrabniane jest zwapnienie, przyśpieszenie krążenia i usuwanie zbędnych produktów przemiany materii. Bardzo ważne jest aby przed zabiegiem pić duże ilości wody - bo wszystko co niepotrzebne w naszym organizmie jest usuwane waz z moczem. Zabieg jest odczuwalny i wymaga dużego nakładu siły u osoby, która go wykonuje, wymagany jest określony czas na poszczególne partie ciała.Odczuwałam też w uszach dziwny świst (efekt ultadźwięków). Efekty są jak juz pisałam spektakularne i oszałamiające.</span></h3>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgB9YBQfJtboJJOW1-2OYmWGR1CQOCX-CPEPh1Aq7minFgNOLTvXFIm1GTEmPrhjrIn_8EdUYviiwN65nu_eYYMFs5R99qo7PlHP4iKathQQW2pNdRXAOLB669d29nYNf7HEa19YA04M24/s1600/20067471_1489482614446824_1400348958_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="576" data-original-width="320" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgB9YBQfJtboJJOW1-2OYmWGR1CQOCX-CPEPh1Aq7minFgNOLTvXFIm1GTEmPrhjrIn_8EdUYviiwN65nu_eYYMFs5R99qo7PlHP4iKathQQW2pNdRXAOLB669d29nYNf7HEa19YA04M24/s320/20067471_1489482614446824_1400348958_n.jpg" width="177" /></a></div>
<h3>
<span style="font-weight: normal;"><br /></span></h3>
<h3>
<span style="font-weight: normal;">EFEKTY po 3 wizytach</span></h3>
<h3>
<span style="font-weight: normal;"><br /></span></h3>
<h3>
<span style="font-weight: normal;">- zmniejszenie obwodu w talii i pod biustem ogólnie 15 cm</span></h3>
<h3>
<span style="font-weight: normal;">- zniwelowanie nieestetycznych nierówności skory oraz cellulitu</span></h3>
<h3>
<span style="font-weight: normal;">- wygładzenie skóry, która jest znacznie bardziej jędrna</span></h3>
<h3>
<span style="font-weight: normal;">- szczuplejsze uda</span></h3>
<h3>
<span style="font-weight: normal;">- lepsze samopoczucie i energia do życia</span></h3>
<h3>
<span style="font-weight: normal;">- założone krótkie spodenki z zeszłego sezonu w mniejszym rozmiarze</span></h3>
<h3>
<span style="font-weight: normal;"><br /></span></h3>
<h3>
<span style="font-weight: normal;">DIETA</span></h3>
<h3>
<span style="font-weight: normal;"><br /></span></h3>
<h3>
<span style="font-weight: normal;">Dodam jeszcze, że mam zapewnioną opiekę dietetyka, który opracowuje indywidualną dietę. Staram się stosować do jego zaleceń i przygotowywać smaczne i zdrowe posiłki.</span></h3>
<h3>
<span style="font-weight: normal;"><br /></span></h3>
<h3 class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-weight: normal;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjZpAlBMxoM2gMEAjJq92BPXMkAKDVPXlRTyxwwMgDmxyesrP0xcSLA19Wqy54GooOsVDeLwxro_9ZKQzDVK_hgUj0KMLPnvg0_w8HCsoLMi2EVfba8oTYW5S-K7nMN4EvocwUtT9eVaQI/s1600/aga33.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="480" data-original-width="360" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjZpAlBMxoM2gMEAjJq92BPXMkAKDVPXlRTyxwwMgDmxyesrP0xcSLA19Wqy54GooOsVDeLwxro_9ZKQzDVK_hgUj0KMLPnvg0_w8HCsoLMi2EVfba8oTYW5S-K7nMN4EvocwUtT9eVaQI/s400/aga33.jpg" width="300" /></a></span></h3>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<h3>
<span style="font-weight: normal;">Niebawem ciąg dalszy nastąpi!</span></h3>
<h3>
<span style="font-weight: normal;"> </span><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi1ZxWDanAFeuCx_L5GnpvKuMWFOegLwT9h7ZUQBMMzNt6LsOSADAUgkxlmVDLp8JjClJVND2lC2jAHbmq5xmEQkAgyTN2YxGSZGKoyq-PDiV9rMoSM7mXpzeqFrhLIiHmjezzl2gxceBw/s1600/logo.png" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="193" data-original-width="193" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi1ZxWDanAFeuCx_L5GnpvKuMWFOegLwT9h7ZUQBMMzNt6LsOSADAUgkxlmVDLp8JjClJVND2lC2jAHbmq5xmEQkAgyTN2YxGSZGKoyq-PDiV9rMoSM7mXpzeqFrhLIiHmjezzl2gxceBw/s1600/logo.png" /></a></h3>
<h3>
Studio Figura Łódź Retkinia </h3>
<h4>
</h4>
<div class="_4bl9">
<div>
<h3>
<span class="_50f4">Retkińska 70</span></h3>
</div>
<div>
<h3>
<span class="_50f4">Łódź</span></h3>
<h3>
<span class="_50f4"></span></h3>
<div class="_4bl7 _3-90 _a8s">
<img alt="" class="_1579 img" src="https://www.facebook.com/rsrc.php/v3/yZ/r/oOfSsM_zvYq.png" /></div>
<div class="_4bl9">
<div class="_50f4">
Zadzwoń 724 802 030</div>
</div>
</div>
</div>
<h3>
na<a href="https://www.facebook.com/StudioFiguraRetkinia/?fref=ts" target="_blank"> <span style="color: blue;">Facebooku</span></a></h3>
<h3>
<span style="color: blue;"> </span></h3>
<h3>
<span style="color: blue;"> </span></h3>
<h3>
<span style="color: blue;"> </span></h3>
<h3>
<span style="font-weight: normal;"> </span></h3>
<h3>
<span style="font-weight: normal;"><br /></span></h3>
<h3 class="widget-title" style="background-color: white; border: 0px; clear: both; line-height: 32px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px 0px 15px; vertical-align: baseline;">
</h3>
Mamy To Mamy blog Mamyśkihttp://www.blogger.com/profile/10511843269481716171noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4831285329697030333.post-42854970666573776502017-03-29T09:58:00.002+02:002018-05-02T19:34:44.363+02:00Konkurs z Oli-Oli - do wygrania oleje w spraju!Jako ambasador serwisu <a href="https://urodaizdrowie.pl/" target="_blank"><b><span style="color: #c27ba0;">UrodaiZdrowie.pl</span> </b></a>gorąco zapraszam do słodkiego konkursu z olejami w spraju Oli-Oli!<br />
<br />
Placuszki z rabarbarem i cynamonem na kwaśnej śmietanie, gofry holenderskie z frużeliną z owoców leśnych, racuszki z jabłkami i kwiatami akacji, crepes, crumpets, pancakes… Takie dania uwielbiają wszyscy i niemal każda pani domu ma swoją sprawdzoną, sekretną recepturę na domowe placki i placuszki. Zapraszamy zatem serdecznie do udziału w naszym słodkim konkursie, w którym do wygrania są oryginalne i niezastąpione w każdej kuchni oleje w aerozolu Oli-Oli.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEirhz8R0aO5L_ieCLoeSAqsT_KHQZNPM-jwcsIGabUvikZP0mNEPXAbcAQGOez6o-LzeMU6eku-wD3RCUk6EGP9FMGYwwNWcJMe6NClp9i3NXlOlHcs38pCiyS7yzv6OWx2JhlMaFxEnk0/s1600/konkurs11.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="256" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEirhz8R0aO5L_ieCLoeSAqsT_KHQZNPM-jwcsIGabUvikZP0mNEPXAbcAQGOez6o-LzeMU6eku-wD3RCUk6EGP9FMGYwwNWcJMe6NClp9i3NXlOlHcs38pCiyS7yzv6OWx2JhlMaFxEnk0/s400/konkurs11.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
<h3>
ZADANIE KONKURSOWE: <span style="color: #993366;">Podaj smaczny przepis na naleśniki, omlety, placuszki, racuszki lub inne podobne słodkie danie.</span></h3>
Odpowiedzi prosimy wpisywać w komentarzach pod postem konkursowym<a href="https://www.blogger.com/null" target="_blank"><span style="color: #d5a6bd;"> TUTAJ</span></a> lub na <span style="color: #3366ff;"><b>Facebooku</b></span>. Liczymy na poznanie sekretów waszej kuchni, przepisy ciekawe, apetyczne i niepowtarzalne.<br />
<br />
Konkurs trwa od dnia <span style="color: #993366;"><b>16 marca do dnia 29 marca</b></span> 2017 roku. Wyniki podamy do dnia 31 marca br.<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />Mamy To Mamy blog Mamyśkihttp://www.blogger.com/profile/10511843269481716171noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4831285329697030333.post-41044546970155492152017-02-03T14:28:00.000+01:002017-02-04T00:23:55.503+01:00Tata Idealny ♥♥♥<div style="background-color: white; font-family: "Open Sans", sans-serif; font-size: 16px; text-align: center;">
<strong>Jaki powinien być tata idealny ? </strong></div>
<div style="background-color: white; font-family: "Open Sans", sans-serif; font-size: 16px; text-align: center;">
<strong>Zobacz siebie oczami dziecka;) </strong></div>
<div style="background-color: white; font-family: "Open Sans", sans-serif; font-size: 16px; text-align: center;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="background-color: white; font-family: "Open Sans", sans-serif; font-size: 16px; text-align: justify;">
<strong><br /></strong></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen="" class="YOUTUBE-iframe-video" data-thumbnail-src="https://i.ytimg.com/vi/hOBhQKE1xU8/0.jpg" frameborder="0" height="266" src="https://www.youtube.com/embed/hOBhQKE1xU8?feature=player_embedded" width="320"></iframe></div>
<div style="background-color: white; font-family: "Open Sans", sans-serif; font-size: 16px; text-align: justify;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="background-color: white; font-size: 16px; text-align: justify;">
<i><b style="font-family: "open sans", sans-serif;"><br /></b><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><span style="font-weight: bold;">1. </span><strong>poświęcać dzieciom czas.</strong><span style="font-weight: bold;"> </span>Powinien pomimo swoich zawodowych i domowych obowiązków i zmęczenia znaleźć każdego dnia chwilę na zabawę z dzieckiem, rozmowę, wspólne odkrywanie i wyjaśnianie świata. Stań się dzieckiem dla swojego dziecka ♥ </span></i></div>
<div style="background-color: white; font-size: 16px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><i><br /></i></span>
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><i>2<strong>. interesować się dziećmi.</strong> Powinien interesować się ich zdrowiem, samopoczuciem, jak i postępami w nauce, wynikami szkolnymi. Ojciec powinien śledzić rozwój swoich dzieci w każdej ze sfer. Powinien także wiedzieć <b><span style="color: blue;">co lubią robić jego dzieci, czym się interesują, co lubią jeść, czego słuchają, jakie oglądają filmy, znać ich znajomych i miejsca, gdzie spędzają dużo czas</span></b>u.</i></span></div>
<div style="background-color: white; font-size: 16px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><i><br /></i></span>
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><i>3. <strong> umieć znaleźć równowagę pomiędzy rozpieszczaniem a wszystkim innym...</strong> istotne jest nie popadanie w skrajności, ważna jest umiejętność równoważenia tego wszystkiego co przynosi dzień .Każdy rodzic bardzo kocha swoje pociechy dlatego właśnie ze względu na tę miłość dzieci muszą wiedzieć, że za niewłaściwe postępowanie trzeba ponieść konsekwencje. Oczywiście niedopuszczalna są jakiekolwiek kary cielesne ( zawsze keuję się zasadą ,że nie biję nikogo kto by nie mógł oddać) ;-) </i></span></div>
<div style="background-color: white; font-size: 16px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><i><br /></i></span>
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><i>4. Dla prawidłowej atmosfery w domu i prawidłowego rozwoju dzieci ważne jest, <strong>by między rodzicami panowała właściwa, ciepła relacja</strong>, by widać było, że rodziców łączy miłość, by tata i mama potrafili się ze sobą komunikować, zgodnie między sobą postanawiać i omawiać wszelakie kwestie dotyczące dzieci i ich wychowywania. <strong>Dobry tata to dobry mąż, partner, jeśli między rodzicami nie ma więzi to ciężko jest tworzyć ojcu szczerą i ciepłą relację z dziećmi.</strong></i></span></div>
<div style="background-color: white; font-size: 16px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><i><b><br /></b>5. Nikt nie jest idealny, każdy popełnia błędy, także dorośli się mylą i niewłaściwie postępują. <strong>Wiarygodny ojciec, od którego dzieci będą chciały się uczyć, komu zaufają i na kim zechcą polegać, to taki, który umie przyznać się do swojego błędu.</strong> Nie udaje on, że nic się nie stało, nie zamiata mówiąc kolokwialnie swojego niewłaściwego postępowania pod dywan, nie boi się wyznać, że coś zrobił nie tak, że coś poszło mu niewłaściwie. Takiemu szczeremu ojcu dzieci nie dość, że bardziej zawierzą, ale także nauczy ich to tego, że każdy czasem zrobi coś nie tak, grunt, by się do tego przyznać, nie bać się wyjścia na jaw pomyłki i umieć ponieść konsekwencję swoich czynów.</i></span></div>
<div style="background-color: white; font-size: 16px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><i><br /></i></span>
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><i>6. Nikt z nas nie wie wszystkiego od razu. kochający tata jest otwarty na <strong>nieznane, z chęcią poznaje świat dziecka, jest otwarty na rozwój i stałe zdobywanie nowych doświadczeń i wiadomości. Dobry ojciec jest zarówno otwarty na wskazówki od innych, jak i pamięta o tym, że jego dziecko jest indywidualnością i należy traktować je w sposób specjalny, jednostkowy.</strong> W wychowaniu dziecka ojciec powinien kierować się zarówno wiedzą zdobytą ze źródeł naukowych, jak i czerpaną od innych, jak i własną intuicją, a przede wszystkim powinien brać pod uwagę jego potrzeby i swą ogromną miłość jaka ich łączy </i></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhKi-5AotuVy5z9Z7LuVE3uc4ibVYC4EMnxv_oRCR_CebS5mkKmjTExxxwUEJd020MK3n0_-WAU3UC6w1vs6H1oy-MYPPpAd47QcS9BF02tAp7QmTa0Orgr983Nk2knuZcW-PAe706m2O8/s1600/3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><i><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhKi-5AotuVy5z9Z7LuVE3uc4ibVYC4EMnxv_oRCR_CebS5mkKmjTExxxwUEJd020MK3n0_-WAU3UC6w1vs6H1oy-MYPPpAd47QcS9BF02tAp7QmTa0Orgr983Nk2knuZcW-PAe706m2O8/s320/3.jpg" width="219" /></i></span></a></div>
<div style="background-color: white; font-size: 16px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><i><br /></i></span></div>
<h3 style="background-color: white; font-size: 16px; text-align: center;">
<span style="font-weight: normal;"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><i>Bycie tatą nie jest łatwe. Nagle wraz z przyjściem na świat dziecka zmienia się całe życie, cały świat mężczyzny. Ulegają zmianie priorytety, a codzienność często wywraca się do góry nogami Często bywa trudno, niewygodnie, wychowanie dziecka wymaga wysiłku, poświęcenia, zrezygnowania wielokrotnie z siebie na rzecz opieki nad dzieckiem. Ale cały ten trud warty jest wszystkich wysiłków, gdyż nie ma chyba większej satysfakcji i dumy dla ojca niż , mądre, szczęśliwe dziecko, które w dodatku potrafi podziękować za ojcowskie</i> <i>poświęcenie swoją miłością i czułością</i></span><span style="font-family: open sans, sans-serif;">.</span></span></h3>
Mamy To Mamy blog Mamyśkihttp://www.blogger.com/profile/10511843269481716171noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4831285329697030333.post-89551796253457143552016-10-18T13:07:00.002+02:002016-10-18T13:07:26.559+02:00Uwaga konkurs ! Zrób sobie selfie z Eveline Cosmetics. Kosze nagród <h4 style="background-color: white; font-family: "Open Sans", sans-serif; font-size: 16px; text-align: justify;">
Lubicie robić selfie? Jeśli odpowiedź jest na Tak, tym razem możecie nie tylko mieć pamiątkowe zdjęcie, ale też wygrać przy okazji kosz nagród od Eveline Cosmetics – w każdym koszu jest ponad 20 kosmetyków! Zadanie konkursowe nie jest trudne, ponieważ jak wynika z naszych tajemnych danych prawie w każdej kosmetyczce czy na łazienkowej półce znajdzie się kosmetyk marki Eveline Cosmetics…Liczymy na świetną zabawę!<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEibZ6FIJR2-2ATfCij0fpavkB3meZND943pQwB3J1_T5pt2uXk0wJAnkpW8EVWk49TOXsEpD_gZf7-LBT9XM88y2rvDlv5uKg_3y0a1EOzPOz7tLc7yuW8V_BuVPrJyamG5LWRGxbT92AU/s1600/baner600x500_2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEibZ6FIJR2-2ATfCij0fpavkB3meZND943pQwB3J1_T5pt2uXk0wJAnkpW8EVWk49TOXsEpD_gZf7-LBT9XM88y2rvDlv5uKg_3y0a1EOzPOz7tLc7yuW8V_BuVPrJyamG5LWRGxbT92AU/s320/baner600x500_2.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
</h4>
<h2 style="background-color: white; font-family: "Open Sans", sans-serif; text-align: center;">
zadanie konkursowe:</h2>
<h3 style="background-color: white; font-family: "Open Sans", sans-serif; text-align: center;">
<span style="color: magenta;"> </span></h3>
<h3 style="background-color: white; font-family: "Open Sans", sans-serif; text-align: center;">
<span style="color: magenta;">Zrób sobie selfie z dowolnym kosmetykiem Eveline Cosmetics i wyślij je do nas lub wstaw na Facebooku!</span></h3>
<div>
<span style="color: magenta;"><br /></span></div>
<div>
<span style="color: magenta;">więcej informacji w linku poniżej</span></div>
<div>
<span style="color: magenta;"><a href="http://urodaizdrowie.pl/zrob-sobie-selfie-z-eveline-cosmetics-wygraj-kosze-nagrod" target="_blank">http://urodaizdrowie.pl/zrob-sobie-selfie-z-eveline-cosmetics-wygraj-kosze-nagrod</a></span></div>
Mamy To Mamy blog Mamyśkihttp://www.blogger.com/profile/10511843269481716171noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4831285329697030333.post-35362519395832812412016-09-14T17:09:00.001+02:002016-09-14T17:18:59.097+02:00Testujemy mumomega – suplement diety dla kobiet w ciąży i karmiących piersią<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-size: large;">super możliwość</span> przetestowania genialnego suplementu dla kobiet w ciąży i karmiących piersią. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="background-color: white; color: #5e5e5e; font-family: "lato" , sans-serif; font-size: 14px; line-height: 24px; text-align: justify;">Bogaty w DHA olej ryb morskich i olej z wiesiołka produkowane wg standardów farmaceutycznych.</span></div>
<ul style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #5e5e5e; font-family: Lato, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 24px; margin: 0px 0px 15px; padding: 0px 0px 0px 15px; text-align: justify;">
<li style="box-sizing: border-box; left: 0px; list-style: disc outside none; margin: 0px; padding: 0px 0px 0px 8px; position: relative;">idealny przed zapłodnieniem</li>
<li style="box-sizing: border-box; left: 0px; list-style: disc outside none; margin: 0px; padding: 0px 0px 0px 8px; position: relative;">podczas ciąży i karmienia piersią</li>
</ul>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgE0QlzkTPj0DIeLZSyXArnu4FSzcQFtZwoJltwZwCVFPEbhK1BjADIIWP9JxPSj8KjAToSv76Ty2HZzCboNjuPWBV1oK0PaJdT45DOJ2e7iYAuqebZP7inArJpb8wcwD5xCIr-mdVdt1E/s1600/mmm.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgE0QlzkTPj0DIeLZSyXArnu4FSzcQFtZwoJltwZwCVFPEbhK1BjADIIWP9JxPSj8KjAToSv76Ty2HZzCboNjuPWBV1oK0PaJdT45DOJ2e7iYAuqebZP7inArJpb8wcwD5xCIr-mdVdt1E/s320/mmm.jpg" width="320" /></a>\</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
KLIKNI W LINK</div>
<div style="text-align: center;">
<a href="http://urodaizdrowie.pl/testujemy-mumomega-suplement-diety-dla-kobiet-w-ciazy-i-karmiacych-piersia"><span style="font-size: large;">Testujemy mumomega – suplement diety dla kobiet w ciąży i karmiących piersią</span></a></div>
Mamy To Mamy blog Mamyśkihttp://www.blogger.com/profile/10511843269481716171noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-4831285329697030333.post-53801615848619981072016-09-14T09:56:00.001+02:002016-09-14T09:56:58.567+02:00Pasta do zębów Krystaliczna Biel Biała PerłaHollywodzki uśmiech to marzenie każdej kobiety. Białe, zdrowe i lśniące zęby nie muszą być jednak wyłącznie domeną gwiazd i celebrytek. Dzięki bogatej ofercie past wybielających na rynku, możemy również zadbać o naturalną biel naszych zębów i tym samym poszczycić się białym uśmiechem. W związku z akcją na portalu UrodaiZdrowie.pl miałam okazję testować pastę do zębów firmy Biała Perła KRYSTALICZNA BIEL.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhhQfk8eOxLfFcfY8RLyIqGDVhAmssYLWdcfIW1zeoPClApXBo47WCRnpHq6zrvmWMx6LbAUBrHriArVKhSsAC0ZUAy9WqnGZoBeYMVIC7H6tL61bZ1Fqq6F_P4n5Y73ddUTRRDN_84op8/s1600/ppppp.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhhQfk8eOxLfFcfY8RLyIqGDVhAmssYLWdcfIW1zeoPClApXBo47WCRnpHq6zrvmWMx6LbAUBrHriArVKhSsAC0ZUAy9WqnGZoBeYMVIC7H6tL61bZ1Fqq6F_P4n5Y73ddUTRRDN_84op8/s400/ppppp.jpg" width="225" /></a></div>
<br />
Większość past wybielających ma działanie intensywnie ścierające, miałam więc obawy czy pasta nie podrażni moich delikatnych dziąseł skłonnych do krwawienia i czy nie zniszczy szkliwa. Okazało się jednak, że pasta ma działanie enzymatyczne co upewniło mnie, że działa skutecznie, ale delikatnie. Pastą myłam zeby przez 30 dni - rano i wieczorem przez około 2 minuty. Stosowałam szczoteczkę manualną, bo akurat w moim przypadku najlepiej się ona sprawdza. <br />
<b><br /></b>
<b>Moja opinia:</b><br />
<br />
Pasta spełniła w 100 % moje oczekiwania, ponieważ delikatnie wybieliła zęby o dwa odcienie (takie opinie usłyszałam od przyjaciół) i skutecznie zadbała o stan moich zębów i dziąseł. Nie podrażnia dziąseł - jest delikatna a przy tym niezwykle skuteczna, jestem wręcz zaskoczona jej działaniem, chociaż nie ukrywam, moje zęby są dość podatne na wszelkie zabiegi i kosmetyki wybielające. Pasta ma do tego bardzo przyjemny smak, polubiła ją cała moja rodzina. Jeśli chcecie zadbać o to aby wasze zęby nie traciły naturalnej bieli a przy tym dbały o ich stan i chroniły przed próchnicą to koniecznie musicie ją kupić! Cena jak na miesiąc stosowania nie jest wysoka bo około 20 zł.<br />
<br />
<br />Mamy To Mamy blog Mamyśkihttp://www.blogger.com/profile/10511843269481716171noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-4831285329697030333.post-79339081585692159642016-08-09T17:29:00.001+02:002016-08-09T17:37:35.052+02:00KONKURS Z GARNKAMI z teakoty - De Silva<br />
<br />
<br />
<br />
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: x-large;">KONKURS Z GARNKAMI De SILVA</span></div>
<br />
<h4 style="background-color: white; font-family: "Open Sans", sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px; text-align: center;">
<span class="st">Kuchnia włoska to nie tylko aromat i wyjątkowy smak potraw ze świeżymi ziołami, ale też sztuka gotowania w odpowiednich naczyniach. Dlatego gorąco zapraszamy do konkursu zorganizowanego wraz ze sklepem <a href="http://e-naczynia.pl/product/producerList/url/de-silva/manual/1" style="color: black; text-decoration: none;"><span style="color: #ff6600;">E-naczynia.pl</span></a>, który jest dystrybutorem włoskich garnków i naczyń z terakoty marki De Silva, od dzisiaj nasze gotowanie może być zdrowsze i smaczniejsze!</span></h4>
<div>
<span class="st"></span><br />
<div style="background-color: white; font-family: "Open Sans", sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px; text-align: justify;">
<span class="st">Do wygrania jest garnek z włoskiej terakoty marki De Silva ze sklepu <span style="color: #ff6600;"><a href="http://e-naczynia.pl/garnek-z-pokrywa-15-cm-1-7-l-botanica-interno-crista.html" style="color: #ff6600; text-decoration: none;"><strong>E-naczynia.pl </strong></a></span> o wartości <strong>133 zł</strong></span></div>
<div style="background-color: white; font-family: "Open Sans", sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px; text-align: justify;">
<span class="st">Przepisy zamieszczajcie w komentarzach pod postem konkursowym lub na Facebooku <a href="https://www.facebook.com/urodaizdrowie123/posts/10154361935191450" style="color: black; text-decoration: none;"><span style="color: #3366ff;"><strong>TUTAJ</strong></span></a> lub pod filmikiem.</span></div>
</div>
<h2 style="background-color: white; font-family: "Open Sans", sans-serif; line-height: 20px; text-align: center;">
<span style="color: #ff6600;">Podaj przepis na swoje ulubione danie włoskie – sugestie znajdziecie w filmiku poniżej</span></h2>
<br />
<br />
<div style="text-align: center;">
<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="270" src="https://www.youtube.com/embed/SfYSvGhcaoM" width="480"></iframe></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<br />
<br />
<div style="background-color: white; font-family: "Open Sans", sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px; text-align: justify;">
Konkurs trwa do 16 sierpnia br, laureata podamy do dnia <strong>18 sierpnia br.</strong></div>
<div style="background-color: white; font-family: "Open Sans", sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px; text-align: justify;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="background-color: white; font-family: "Open Sans", sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px; text-align: justify;">
Polub nas na<a href="https://www.facebook.com/pages/e-naczyniapl/1458935367724807?fref=ts" style="color: black; text-decoration: none;"><span style="color: #3366ff;"><strong> Facebooku</strong></span></a></div>
<h4 style="background-color: white; font-family: "Open Sans", sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px; text-align: justify;">
Opis nagrody:</h4>
<div>
<br /></div>
<div style="background-color: white; font-family: "Open Sans", sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px; text-align: justify;">
<span id="intertext1">Produkty <strong>marki DE SILVA®</strong> są idealne do wszystkich sposobów długotrwałego przygotowywania potraw, dla wszystkich tradycyjnych metod a także w kuchenkach mikrofalowych oraz na kuchniach gazowych. Idealne do przechowywania. Terracota® wzmacnia i uwydatnia aromat a także nadaje przygotowywanej potrawie specjalnego smaku. Poprzez jednolitą dystrybucję ciepła i stopniowe nagrzewnie się powierzchni naczynia, Terracota® pozwala na zachowanie w potrawie podstawowych mikroelementów jednocześnie zapobiegając przekształcaniu się tłuszczy w substancje szkodliwe zdrowiu. Dzięki swojej strukturze dłużej zatrzymuje ciepło.</span></div>
<div style="background-color: white; font-family: "Open Sans", sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px; text-align: justify;">
<span id="intertext1">Ze w<span class="searchterm2">z</span>ględu na <strong>porowatość <span class="searchterm3" id="high_3">terakoty</span></strong> zachowuje ona smaki żywności i właśnie dla tego po użyciu naczynia należy je myć dokładnie gorącą wodą przy użyciu zwykłych detergentów, najlepiej w zmywarce i w otwartej zmywarce pozostawić do wyschnięcia do góry nogami. Pojawiające się pęknięcia powłoki ceramicznej to warunek konieczny aby naczynie nabrało odporności na ogień i zmian temperatury. Przed pierwszym użyciem powinno się wygotować naczynie uprzednio napełniając je wodą z octem. Proces ten złagodzi propagację dalszych pęknięć i ograniczy nasiąkanie porowatości potrawami, które będą pr<span class="searchterm2">z</span>ygotowywane.</span></div>
<div style="background-color: white; font-family: "Open Sans", sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px; text-align: center;">
<br /></div>
Mamy To Mamy blog Mamyśkihttp://www.blogger.com/profile/10511843269481716171noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4831285329697030333.post-6426016145442501912016-08-09T15:48:00.001+02:002016-08-09T16:32:35.683+02:00Kolagen w proszku - Collagenshop.pl - KONKURS!<h1 id="single_tytul" style="font-family: "open sans", sans-serif; font-size: 28px; margin: 10px 0px;">
<span style="background-color: white;">Konkurs z Collagenshop.pl – do wygrania kuracja!</span></h1>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<h4 style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; font-family: "Open Sans", sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-variant: normal; letter-spacing: normal; line-height: 20px; orphans: auto; text-align: center; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 1; word-spacing: 0px;">
<a href="http://www.sklep.collagenshop.pl/" style="color: black; text-decoration: none;"></a></h4>
<br />
<br />
<h4 style="color: black; font-family: "open sans", sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-variant: normal; letter-spacing: normal; line-height: 20px; text-align: justify; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">
<span style="background-color: white;">Serdecznie zapraszamy wszystkie osoby, które pragną zadbać o swoje zdrowie i urodę do konkursu z firmą <span style="color: #993366;"><a href="http://www.sklep.collagenshop.pl/" style="color: #993366; text-decoration: none;">Collagenshop.pl</a></span>! Do wygrania jest miesięczna kuracja kolagenowa – 100 % peptydy rybne czyli świetnie wchłaniany przez organizm kolagen w proszku.</span></h4>
<div>
<span style="background-color: white;">waunki uczestnistwa w konkusie pod linkiem </span></div>
<div>
<span style="background-color: white;"><a href="http://urodaizdrowie.pl/konkurs-z-collagenshop-pl-do-wygrania-kuracja" target="_blank">http://urodaizdrowie.pl/konkurs-z-collagenshop-pl-do-wygrania-kuracja</a></span></div>
<div>
<span style="background-color: #ead1dc;"><br /></span></div>
<div>
<br /></div>
<div>
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="270" src="https://www.youtube.com/embed/FZ7ddz7NC-k" width="480"></iframe></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<h3 style="font-family: "open sans", sans-serif; line-height: 20px; text-align: center;">
<span style="background-color: white;">Opis nagrody:</span></h3>
<div style="font-family: "open sans", sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px; text-align: justify;">
<span style="background-color: white;"><br /></span></div>
<div style="font-family: "open sans", sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px; text-align: justify;">
<span style="background-color: white;">Zastanawiasz się w jaki sposób skutecznie zadbać o swój wygląd ??? Podzielasz zdanie ekspertów o niskiej skuteczności wielu preparatów kosmetycznych w postaci kremów ??? Śledzisz nowinki kosmetyczne popularne za granica ?? Analizujesz które z nowości są zwykłym chwytem marketingowym a które przełomowymi produktami?? Zastanów się w jaki sposób w szybkim czasie możesz uzyskać spektakularne efekty. Zapoznaj się z opinią specjalistów, którzy Collagen uznali za eliksir młodości medycy estetycznej już wiele lat temu. Zacznij skutecznie pielęgnować swoją skórę oraz stawy od we<span class="searchterm2">w</span>nątrz. Rozpocznij miesięczną kurację stosując czysty Collagen i zredukuj efekty starzenia</span></div>
<div style="font-family: "open sans", sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px; text-align: justify;">
<strong style="background-color: white;">Dlaczego Collagen ??</strong></div>
<div style="font-family: "open sans", sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px; text-align: justify;">
<span style="background-color: white;">Wraz z upły<span class="searchterm2">w</span>em czasu <strong>włókna collageno<span class="searchterm2">w</span>e</strong> w organizmie człowieka ulegają degradacji, czego widocznym efektem jest powstawanie zmarszczek. Komórki skóry już po 25 roku życia zmniejszają s<span class="searchterm2">w</span>oją naturalną produkcję <strong>collagenu</strong>, co w konsekwencji powoduje brak dostatecznego nawilżenia i wiotczenie naskórka. Przyjmowanie wewnętrznej kuracji <span class="searchterm2">w</span> postaci czystego <strong>Collagenu</strong>, jedynie skutecznie regeneruje <strong>włókna collageno<span class="searchterm2">w</span>e</strong>, oraz spowalnia procesy starzenia się skóry. Skuteczność potwierdzona <span class="searchterm2">w</span>ieloma badaniami.</span></div>
<div style="font-family: "open sans", sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px; text-align: justify;">
<span style="background-color: white;"><br /></span></div>
<div style="font-family: "open sans", sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px; text-align: justify;">
<strong style="background-color: white;">Dlaczego czysty Collagen ??</strong></div>
<div style="font-family: "open sans", sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px; text-align: justify;">
<span style="background-color: white;">Dostępne na rynku produkty <strong>collageno<span class="searchterm2">w</span>e</strong> posiadają w swoim składzie dużą ilość konserwantów oraz niewielkie, ślado<span class="searchterm2">w</span>e ilości <strong>collagenu</strong>. Kosmetyki <span class="searchterm2">w</span>zbogacone o <strong>collagen </strong>dają jedynie krótkotrwały efekt nawilżenia skóry, ponieważ nie są w stanie wniknąć do warstwy skóry właściwej. Jedynie hydrolizo<span class="searchterm2">w</span>ane enzymatycznie białko <span class="searchterm1" id="high_1">kolagen</span>owe gwarantuje skuteczność kuracji oraz<span class="searchterm2">w</span>idoczne efekty już po 14 dniach.</span></div>
<div style="font-family: "open sans", sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px; text-align: justify;">
<span style="background-color: white;">Czysty Collagen jest w 100% naturalny, posiada pozyty<span class="searchterm2">w</span>ną opinię farmaceutyczną i fizjoterapeutyczną.</span></div>
Mamy To Mamy blog Mamyśkihttp://www.blogger.com/profile/10511843269481716171noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4831285329697030333.post-36624194271122247582016-06-02T12:08:00.001+02:002018-05-02T19:35:46.575+02:00Szklany dzbanek DAFI filtrujący wodę - KONKURS!<div style="text-align: center;">
<span style="color: #0b557f; font-family: "open sans"; font-size: 16px; line-height: 26.08px; text-align: justify;">SUPER KONKURS</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #0b557f; font-family: "open sans"; font-size: 16px; line-height: 26.08px; text-align: justify;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #0b557f; font-family: "open sans"; font-size: 16px; line-height: 26.08px; text-align: justify;">Funkcjonalne urządzenie, które łączy zalety filtracji oraz eleganckiego serwowania ulubionych napojów. Ergonomiczny dzbanek z wysokiej jakości szkła z powodzeniem spełnia funkcje karafki.</span><br />
<span style="color: #0b557f; font-family: "open sans"; font-size: 16px; line-height: 26.08px; text-align: justify;"></span><br />
<h4 style="background-color: white; font-family: "open sans", sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px; text-align: justify;">
Serdecznie zapraszamy do wzięcia udziału w naszym nowym filmowym konkursie na kanale Wirtualna Gadżeciarnia! Tym razem do wygrania są 3 eleganckie szklane dzbanki firmy<a href="http://www.dafi.pl/" style="color: black; text-decoration: none;"><span style="color: #3366ff;"> DAFI</span> </a>z kolekcji CRYSTAL. Zapraszamy do obejrzenia filmu i prezentacji dzbanka oraz konkursu:</h4>
</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<a href="https://www.blogger.com/goog_1203833416"><img src="http://dafi.pl/wp-content/uploads/2015/05/Crystal1.png" height="320" width="320" /></a></div>
<a href="https://www.blogger.com/goog_1203833416"><br /></a>
<div style="text-align: center;">
http://dafi.pl/produkty/dzbanki-do-filtrowania/</div>
<br />
<div style="text-align: center;">
<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="270" src="https://www.youtube.com/embed/nv1BqnmrKU0" width="480"></iframe><br /></div>
<br />
<h4 style="background-color: white; font-family: "Open Sans", sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px; text-align: justify;">
</h4>
Mamy To Mamy blog Mamyśkihttp://www.blogger.com/profile/10511843269481716171noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-4831285329697030333.post-17246241389776721002016-05-23T14:54:00.000+02:002016-05-23T14:54:18.603+02:00ŚWIAT SMACZNYCH HERBAT-KONKUS<h4 style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px; text-align: justify;">
<br /></h4>
<h4 style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px; text-align: justify;">
UWAGA KONKURS! </h4>
<h4 style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px; text-align: justify;">
<br /></h4>
<h4 style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px; text-align: justify;">
Serdecznie zapraszamy do świata aromatycznych herbat jakie oferuje nam sklep Hebapolu Lublin: <span style="color: #339966;"><a href="http://www.smacznaherbata.pl/" style="color: #339966; text-decoration: none;">SmacznaHerbata.pl</a> </span>– to właśnie tutaj, możesz skomponować własną mieszankę herbat! Dodaj podstawową bazę z herbaty zielonej, czarnej, czerwonej lub białej, ulubiony aromat i dodatki, wybierz opakowanie i nadaj swojej herbacie kreatywną nazwę!</h4>
<div>
<strong style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px; text-align: justify;">Zapraszamy do filmowego konkursu:</strong><span style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px; text-align: justify;"> Obejrzyj filmik naszej </span><span style="background-color: white; color: #993366; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px; text-align: justify;"><a href="https://www.youtube.com/channel/UC4uOLNKrQioa7EPrxKEnMrw" style="color: #993366; text-decoration: none;"><strong>Wirtualnej Gadżeciarni</strong></a></span><span style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px; text-align: justify;">, tym razem Jagna i Scarlet zapraszają do herbacianej zabawy: </span><strong style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px; text-align: justify;">do wygrania są dwa zestawy herbat w oryginalnych woreczkach. Zadanie konkursowe poznasz oglądając filmik:</strong></div>
<br />
<br />
<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/EbXL3qDb1LU" width="560"></iframe>Mamy To Mamy blog Mamyśkihttp://www.blogger.com/profile/10511843269481716171noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4831285329697030333.post-43268860820049295742016-05-20T13:51:00.003+02:002016-05-20T13:59:25.015+02:00Super urządzenie do koktajli Nutribullet - opinia i test<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/cWv1KL5XrC0" width="560"></iframe><br />
<br />
Zobaczcie jak szybko i łatwo za pomocą urządzenia Nutibullet można wykonać pyszne i zdrowe koktajle i smoothie.Mamy To Mamy blog Mamyśkihttp://www.blogger.com/profile/10511843269481716171noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4831285329697030333.post-46960645567985123842016-05-06T22:32:00.001+02:002016-05-06T22:32:48.037+02:00To kiedy następne ? <br /><br />
<br /><br />
<span style="background-color: white; color: #141823; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 19.32px;">Spotkałam się z dawno nie widzianą koleżanką, choć dość dawno przestałam być w ciąży, to wspomnienia odżyły po krótkiej wymianie zdań ....</span><br style="background-color: white; color: #141823; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 19.32px;" /><span style="background-color: white; color: #141823; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 19.32px;">- Nie mogę zawiązać butów na stojąco.</span><br style="background-color: white; color: #141823; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 19.32px;" /><span style="background-color: white; color: #141823; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 19.32px;">- Nie istnieje coś takiego jak wygodna pozycja do spania.</span><br style="background-color: white; color: #141823; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 19.32px;" /><span style="background-color: white; color: #141823; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 19.32px;">- Nie, nie wstanę za pierwszym razem.</span><br style="background-color: white; color: #141823; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 19.32px;" /><span style="background-color: white; color: #141823; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 19.32px;">macie jeszcze jakieś nie....</span><br /><br />
<br /><br />
<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="270" src="https://www.youtube.com/embed/531DjmV810o" width="480"></iframe>Mamy To Mamy blog Mamyśkihttp://www.blogger.com/profile/10511843269481716171noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4831285329697030333.post-23116504263788169702016-04-21T19:35:00.002+02:002016-04-21T22:20:00.741+02:00Rodzinne ćwiczenia z miłością w tle ♥ tylko gdzie jest moja przyjaciółka? <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen="" class="YOUTUBE-iframe-video" data-thumbnail-src="https://i.ytimg.com/vi/w8rWwt3fAww/0.jpg" frameborder="0" height="266" src="https://www.youtube.com/embed/w8rWwt3fAww?feature=player_embedded" width="320"></iframe></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Ile razy obiecywałam sobie ,że zacznę ćwiczyć ,spalać, wyglądać ...po prostu chcę wyglądać jak kiedyś. buuuuu</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Brak chęci, motywacji a nie... ta i może jest za każdym razem jak przechodzę koło lustra i się zastanawiam co za obca baba mi dzieci wychowuje . Niestety koleżanka "motywacja" to niewierna przyjaciółka i zawsze szybko mnie opuszcza.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Nie mam czasu ciągle dzieci w domu ...no nie mam jak !</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
A tu się okazuje ,że można tylko żeby przyjaciółka "motywacja wróciła;) </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Muszę lepiej dobierać przyjaciół ;) </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
popatrzyłam ,poszperałam i znalazłam kilka rad jak się motywować ?</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Zaczynam od ....zaraz ;) </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
na zachętę </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="background-color: white; color: #1a4b54; font-family: 'Open Sans Regular', Arial, 'Helvetica Neue', Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px; text-align: left;">30 minut spaceru --> spalamy 150 kalorii</span><br style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #1a4b54; font-family: 'Open Sans Regular', Arial, 'Helvetica Neue', Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px; max-width: 100%; text-align: left; word-wrap: break-word;" /><span style="background-color: white; color: #1a4b54; font-family: 'Open Sans Regular', Arial, 'Helvetica Neue', Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px; text-align: left;">10 minut wchodzenia po schodach --> spalamy 80 kalorii</span><br style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #1a4b54; font-family: 'Open Sans Regular', Arial, 'Helvetica Neue', Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px; max-width: 100%; text-align: left; word-wrap: break-word;" /><span style="background-color: white; color: #1a4b54; font-family: 'Open Sans Regular', Arial, 'Helvetica Neue', Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px; text-align: left;">45 minut oglądania TV ---> spalamy 50 kalorii</span><br style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #1a4b54; font-family: 'Open Sans Regular', Arial, 'Helvetica Neue', Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px; max-width: 100%; text-align: left; word-wrap: break-word;" /><span style="background-color: white; color: #1a4b54; font-family: 'Open Sans Regular', Arial, 'Helvetica Neue', Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px; text-align: left;">30 minut pływania -- >spalamy ok. 230 kalorii</span><br style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #1a4b54; font-family: 'Open Sans Regular', Arial, 'Helvetica Neue', Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px; max-width: 100%; text-align: left; word-wrap: break-word;" /><span style="background-color: white; color: #1a4b54; font-family: 'Open Sans Regular', Arial, 'Helvetica Neue', Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px; text-align: left;">kilka minut prysznicu --- >spalamy 122 kalorie</span><br style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #1a4b54; font-family: 'Open Sans Regular', Arial, 'Helvetica Neue', Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px; max-width: 100%; text-align: left; word-wrap: break-word;" /><span style="background-color: white; color: #1a4b54; font-family: 'Open Sans Regular', Arial, 'Helvetica Neue', Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px; text-align: left;">żucie gumy --- > spalamy 11 kalorii.</span></div>
<div style="box-sizing: border-box; color: #474747; line-height: 25.7143px; margin-bottom: 10px; margin-top: 20px; text-align: justify; word-wrap: break-word;">
<span style="box-sizing: border-box; color: grey;"><span style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-weight: 700;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">1. Wyznacz sobie konkretny cel.</span></span></span></div>
<div style="box-sizing: border-box; color: #474747; line-height: 25.7143px; margin-bottom: 10px; margin-top: 20px; text-align: justify; word-wrap: break-word;">
<span style="background-color: white; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Mierz realnie! Czyli nie obiecuj sobie, że latem będziesz wyglądać jak Ewa Chodakowska, jeśli masz kilka kilogramów do zrzucenia. Nic tak nie działa gożej na naszą motywację niż zbyt wygórowany cel! Czyli lepiej sprawdzi się metoda małych kroczków. Chcę się zmieścić w dżinsy sprzed ciąży.( bo ja tak) A gdy na chwilę zwątpisz, natychmiast sobie wyobraź, jak będziesz wyglądać za dziesięć lat obok swoich rówieśniczek, które nie ćwiczą ;).</span></div>
<div style="box-sizing: border-box; color: #474747; line-height: 25.7143px; margin-bottom: 10px; margin-top: 20px; text-align: justify; word-wrap: break-word;">
<span style="box-sizing: border-box; color: grey;"><span style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-weight: 700;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">2. Kup karnet.</span></span></span></div>
<div style="box-sizing: border-box; color: #474747; line-height: 25.7143px; margin-bottom: 10px; margin-top: 20px; text-align: justify; word-wrap: break-word;">
<span style="background-color: white; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">To zawsze wychodzi taniej niż pojedyncze wejściówki na zajęcia zumby, aerobik, basen czy siłownię. Ja kupiłam karnet i ...musiałam kupić drugi bo tamten przeleżał i kół minie w oczy. Ale wiem, że wiele zależy od nas samych dlatego uwierz zadziała to lepiej niż zakup nowych ciuchów.. </span></div>
<div style="box-sizing: border-box; color: #474747; line-height: 25.7143px; margin-bottom: 10px; margin-top: 20px; text-align: justify; word-wrap: break-word;">
<span style="box-sizing: border-box; color: grey;"><span style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-weight: 700;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">3. Polub motywujące strony.</span></span></span></div>
<div style="box-sizing: border-box; color: #474747; line-height: 25.7143px; margin-bottom: 10px; margin-top: 20px; text-align: justify; word-wrap: break-word;">
<span style="background-color: white; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">I znajdź jakieś pozytywne, zakręcone na punkcie sportu dziewczyny. <span style="box-sizing: border-box; font-weight: 700;"><a href="http://instagram.com/chodakowskaewa" style="box-sizing: border-box; color: black; text-decoration: none; word-wrap: break-word;">Ewa Chodakowska</a></span>, <span style="box-sizing: border-box; font-weight: 700;"><a href="http://instagram.com/annalewandowskahpba" style="box-sizing: border-box; color: black; text-decoration: none; word-wrap: break-word;">Ania Lewandowska</a> Mel Bi</span> – jest ich całkiem sporo! Każdego dnia przynajmniej jedna da Ci niezłego kopa motywacyjnego, aby ruszyć się z kanapy. Przy okazji możesz zaobserwować kilka super modelek z nogami do samego nieba. Pewnie nigdy nie będę wyglądać tak jak one, ale wiecie… Nadzieja umiera ostatnia ;).</span></div>
<div style="box-sizing: border-box; color: #474747; line-height: 25.7143px; margin-bottom: 10px; margin-top: 20px; text-align: justify; word-wrap: break-word;">
<span style="box-sizing: border-box; color: grey;"><span style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-weight: 700;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">4. ćwicz twórczo</span></span></span></div>
<div style="box-sizing: border-box; color: #474747; line-height: 25.7143px; margin-bottom: 10px; margin-top: 20px; text-align: justify; word-wrap: break-word;">
<span style="background-color: white; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Nie lubię ćwiczyć jest to nudne i żmudne, czas mi się dłuży, ciągle sprawdzam ile kalorii spaliłam? ile km przejechałam? Dlatego na rowerku chętnie czytam książkę można też posłuchać audiobooka. Na basenie można pływać z dzieckiem a biegać z przyjaciółką.</span></div>
<div style="box-sizing: border-box; color: #474747; line-height: 25.7143px; margin-bottom: 10px; margin-top: 20px; text-align: justify; word-wrap: break-word;">
<span style="box-sizing: border-box; color: grey;"><span style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-weight: 700;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">5. Musisz się zmusić.</span></span></span></div>
<div style="box-sizing: border-box; color: #474747; line-height: 25.7143px; margin-bottom: 10px; margin-top: 20px; text-align: justify; word-wrap: break-word;">
<span style="background-color: white; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">W życiu nie ma lekko. Tak jak musimy się zmuszać każdego dnia, żeby wstawać rano do pracy lub do dziecka, tak samo trzeba się czasami zmusić, żeby ruszyć tyłek. Ustal, że ćwiczysz od 3 do 5 razy w tygodniu i tego się trzymaj. Po jakimś czasie powinno być łatwiej, bo zobaczysz spadek samopoczucia, jeśli przestaniesz ćwiczyć. Tak, te sławne endorfiny to nie są tylko zwykłe plotki…</span></div>
<div style="box-sizing: border-box; color: #474747; line-height: 25.7143px; margin-bottom: 10px; margin-top: 20px; text-align: justify; word-wrap: break-word;">
<span style="box-sizing: border-box; color: grey;"><span style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-weight: 700;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">6. Nagradzaj się.</span></span></span></div>
<div style="box-sizing: border-box; color: #474747; line-height: 25.7143px; margin-bottom: 10px; margin-top: 20px; text-align: justify; word-wrap: break-word;">
<span style="background-color: white; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Na początku. Po każdych ćwiczeniach pozwól sobie na coś smacznego...niegrzecznego ;) Potem widok własnej figury w lustrze będzie wystarczającą nagrodą i kopem motywacyjnym do działania – w końcu głupio przez wewnętrznego lenia stracić wszystko, na co tyle miesięcy w pocie czoła pracowałaś.</span></div>
<div style="box-sizing: border-box; color: #474747; line-height: 25.7143px; margin-bottom: 10px; margin-top: 20px; text-align: justify; word-wrap: break-word;">
<span style="box-sizing: border-box; color: grey;"><span style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-weight: 700;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">7. Znajdź coś co lubisz </span></span></span></div>
<div style="box-sizing: border-box; color: #474747; line-height: 25.7143px; margin-bottom: 10px; margin-top: 20px; text-align: justify; word-wrap: break-word;">
<span style="background-color: white; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Nie da się ćwiczyć regularnie, jeśli tego nie lubisz. Ja przez długi czas myślałam, że sport nie jest dla mnie, dopóki nie trafiłam na bieżnię, Okazało się, że to coś, co lubię najbardziej! I jeśli coś, ma mnie zachęcić do regularnego ćwiczenia to od razu myślę o bieżni.( rowerek na drugim miejscu, stepper precz!). Potestuj dzisiaj wiele miejsc oferuje w gratisie pierwsze zajęcia..szkoda, że czasu nie ma też gratisowo w pakiecie. Warto więc szukać, sprawdzać a na pewno trafisz na coś, co sprawia Ci prawdziwą frajdę!</span></div>
<div style="box-sizing: border-box; color: #474747; line-height: 25.7143px; margin-bottom: 10px; margin-top: 20px; text-align: justify; word-wrap: break-word;">
<span style="background-color: white; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div style="box-sizing: border-box; color: #474747; line-height: 25.7143px; margin-bottom: 10px; margin-top: 20px; text-align: justify; word-wrap: break-word;">
<span style="background-color: white; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Pogoń więc tego lenia, gdzie pieprz rośnie! raz dwa !</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="background-color: white;"><br /></span></div>
<br />Mamy To Mamy blog Mamyśkihttp://www.blogger.com/profile/10511843269481716171noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4831285329697030333.post-15710047046477855362016-04-20T23:04:00.001+02:002016-04-20T23:04:07.487+02:00Wyciskarka do warzyw i owoców Greenis - test, przepisy na koktajle<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="270" src="https://www.youtube.com/embed/GRAqTy4S2uQ" width="480"></iframe>Mamy To Mamy blog Mamyśkihttp://www.blogger.com/profile/10511843269481716171noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4831285329697030333.post-42885795709813539132016-03-26T13:40:00.001+01:002016-03-26T13:40:38.194+01:00Dzbanki filtrujące wodę AQUAPHOR - test na żywo i KONKURS z nagrodami!<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="270" src="https://www.youtube.com/embed/rNuggirYyXU" width="480"></iframe>Mamy To Mamy blog Mamyśkihttp://www.blogger.com/profile/10511843269481716171noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4831285329697030333.post-82464238164921157162016-03-16T09:57:00.001+01:002016-03-16T10:18:43.555+01:00Dzieci wiedzą lepiej - Kto to jest narzeczona? <br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="background-color: #ffffe5; clear: both; color: #333333; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14.49px; line-height: 21.735px; text-align: center;">
Czy robisz co on chce ? Co to są końskie wyloty? Kto płacze aż boli głowa ?</div>
<div class="separator" style="background-color: #ffffe5; clear: both; color: #333333; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14.49px; line-height: 21.735px; text-align: center;">
Masz same kluczyki i czy z dodatkiem?</div>
<div class="separator" style="background-color: #ffffe5; clear: both; color: #333333; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14.49px; line-height: 21.735px; text-align: center;">
A motyle w brzuchu masz czasem? </div>
<div class="separator" style="background-color: #ffffe5; clear: both; color: #333333; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14.49px; line-height: 21.735px; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="background-color: #ffffe5; clear: both; color: #333333; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14.49px; line-height: 21.735px; text-align: center;">
<br /></div>
<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="344" src="https://www.youtube.com/embed/d0zK69HPgX4?list=PLRSgViRHs_efgk-OAn4RT_AsmPD3v2JA4" width="459"></iframe>Mamy To Mamy blog Mamyśkihttp://www.blogger.com/profile/10511843269481716171noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4831285329697030333.post-26088607133198811052016-03-11T00:31:00.000+01:002016-03-11T08:58:23.596+01:00Makijaż nie-perfekcyjny;) <h3 style="text-align: center;">
Malujesz się sama? A może oddajesz się w ręce utalentowanej, stworzonej do tej pracy makijażystce?<br />Nowe techniki dają nadzieję na dopracowanie wszystkich tak unikalnych cech twojej urody?<br />Zobacz czy talent idzie w parze z marzeniami ;) </h3>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen="" class="YOUTUBE-iframe-video" data-thumbnail-src="https://i.ytimg.com/vi/4udYP7s8p8Q/0.jpg" frameborder="0" height="266" src="https://www.youtube.com/embed/4udYP7s8p8Q?feature=player_embedded" width="320"></iframe></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Zobacz o jakiej technice mowa ?</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://mamytomamy.blogspot.com/p/c.html" target="_blank">http://mamytomamy.blogspot.com/p/c.html</a></div>
Mamy To Mamy blog Mamyśkihttp://www.blogger.com/profile/10511843269481716171noreply@blogger.com0