wtorek, 17 września 2019




Ekologiczny żel do zmywarek i inne środki czystości EcoVariant – nie truj się chemią!


Marka EcoVariant na na bazie własnego innowacyjnego biosurfaktantu EcoTenz produkuje ekologiczne środki czystości, ekologiczne płyny do prania oraz inne produkty do użytku profesjonalnego.





https://urodaizdrowie.pl/ekologiczny-zel-do-zmywarek-i-inne-srodki-czystosci-ecovariant-dla-twojego-domu

wtorek, 2 kwietnia 2019

PYSZNA DIETA PUDEŁKOWA DIETERING

Pyszna dieta pudełkowa DIETERING



Catering dietetyczny



Przyznacie, że taki widok codziennie rano u waszych drzwi, to bardzo przyjemna widok ♥ Dawno nie wstawało mi się tak przyjemnie, ciekawość co dziś pysznego serwuje https://www.dietering.com/ budzi mnie skoro świt.Dieta dostarczona chyba blady świtem ,bo zawsze jest już na miejscu, kiedy otworzę drzwi.






Od paru dni mam przyjemność delektować się  tzw dietą "pudełkową" firmy #Dietering.com Powiem wam, że jestem bardzo mile zaskoczona, ponieważ w dzisiejszych czasach, to nie takie oczywiste, że w dostarczonym pudełeczku dostajemy to co jest nam obiecane i co widzimy na zdjęciach zaprezentowanych na stronie czy fp cateringu.

Firmy oferują różne rodzaje diet o różnym poziomie kaloryczności, konsumenci co raz lepiej orientują się w temacie i wymagają lepiej i smaczniej zjeść.
Specjaliści w tej dziedzinie starają się sprostać tym wymaganiom , bo wiedzą jak wielką konkurencję mają wokoło siebie, czują oddech na swoich plecach konkurencji wyrastającej jak grzyby po deszczu.
Miałam okazję spróbować kilka diet tego typu, ale po raz pierwszy jestem tak bardzo mile zaskoczona !!!
Dania są po prosu nie do przebicia, w ciągu tygodnia nie powtórzyła się żadna propozycja, wszystko jest pyszne bardzo ładnie podane, pachnące i stworzone przez prawdziwego smakosza, dania są obłędnie przyprawione zróżnicowane konsystencją i połączone w nieoczywisty sposób.
Przedstawię wam kilka propozycji którymi miałam przyjemność delektować się i które na długo zapamiętają moje kubki smakowe.
Wszystkie te dania są dla mnie ogromną inspiracją do tego, żeby nie bać się łączyć składników przypraw... eksperymentować w kuchni w kuchni tak zwanej dietetycznej, bo może być ona również urozmaicona pyszna jak
kuchnia tradycyjna.
                                                 Catering dietetyczny

Catering dietetyczny DIETERING to pyszne posiłki pełne witamin i składników odżywczych, które zapewnią Ci energię oraz dobre samopoczucie na każdy dzień. Co więcej, oferta diety z dowozem przeznaczona jest nie tylko dla osób chcących się zdrowo odżywiać, ale również dla zmagających się z nadwagą, niedowagą lub specjalnymi zaleceniami zdrowotno-dietetycznymi. Nie są  używane  żadne konserwanty , a jedynie naturalne przyprawy oraz świeże zioła.
W  daniach łączone są smaki z różnych zakątków świata, wybierane  przy tym produkty są starannie wyselekcjonowane .  Zaopatrywanie  się u regionalnych, sprawdzonych dostawców jest tutaj ogromną zaletą którą da się wyczuć w smaku dań. 



Dostarcza posiłki do 58 miejscowości w Polsce



Moja dieta to Zestaw ACTIV  1500 kcal

Poniedziałek

Kawior po żydowsku, chleb z czarnymi oliwkami i rozmarynem na zakwasie, mix warzyw to zestaw na śniadanie.
I tu moje zaskoczenie, bo głównym składnikiem " kawioru" była wątróbka, której nie tykam!!!! W daniu była tak pysznie połączona  z ogóreczkiem jajeczkiem i doskonale przyprawiona, że smak wątróbki był bardzo smakowity.


Drugie śniadanie to pyszna i zaskakująca  w smaku  proteinowa tarta z musem chia
Konsystencja musu została tu przełamana lekko chrupiącymi ziarenkami owoców chia.
Obiad to fuzja smaku kruchutkiej z wyczuwalnym posmakiem orientalnej słodyczy  wołowiny massaman, kluseczki  (uwielbiam kluseczki) z płatkami orkiszowymi i zieloną pietruszką, brukselka z fasolą szparagową

Kolacja to PIZZA tak PIZZA !!
Pełnoziarnista, warzywna z brokułem i rukolą a w niej zachowany smak pysznej aromatycznej włoskiej pizzy.

Wtorek przywitał mnie omletem warzywnym i boczniakami marynowany a'la śledzik. Coś wspaniałego nigdy nie wpadła bym na to, że boczniak może tak z godnością zastąpić kultowego śledzika.

 

Drugie śniadanie prawdziwy odlot!!!Proteinowy budyń jaglany z miodem i jabłkiem, konsystencja wprost balsamiczna, delikatna z konkretną nutą wanilii, przełamana kruchym jabłuszkiem PYCHOTA ♥ 
Obiad  to kalarepa faszerowana z mięsem drobiowym,  lekkie kleiste risotto z kolorową papryką 
Zielona rolada szpinakowa z kremowym ziołowym twarożkiem i podkreślającą smak rukolą, wszystkie smaki tak to dobrze ze sobą współgrały, że aż żal było kończyć  ucztę. ;



śniadanie to obłędny wrapy z tortilli z kurczakiem i kremowym serkiem z rukolą, dip ketchupowy.
Wszystko smakowało, wyglądało i pachniało tak pysznie, że brak mi słów żeby to opisać jedno wam powiem, nie smakowało jak danie dietetyczne a takim było , prawdziwy majstersztyk 


Na podwieczorek delektowałam "chodzącym" za mną od dawna ciastem czyli, piernikiem pomidorowym z żeliną ze świeżych pomarańczy. Nigdy byście nie powiedzieli ,że to ciasto miało w sobie choć odrobinkę pomidorów !!! A żelina ...idealnie przełamywała smak ciasta zwieńczonego, chrupnięciem wiórka kokosowego.


Azjatyckie placuszki z kalmarami, sałatka ze słodkiej kapusty i serka twarogowego, mix salat, to zwieńczenie dnia, którego możecie mi pozazdrościć.
Wyraźny smak puszystych  placuszków w połączeniu z chrupiącą surówką pamięta się na długo;)


Mogła bym tu zachwalać dosłownie każde danie, bo za  każdym razem jest co zachwalać, oglądnijcie zdjęcia i do każdego dołączcie moje mniamki, cmokania i zachwyty ;)
    
Orientalny bulion trawą cytrynową i brokułem,
 pierożki mięsne





















Cannelloni nadziewane mięsem mielonym i szpinakiem
 zapiekane w sosie z pomidorami
Jabłko nadziewane twarogiem i
 wiśniami zapiekane pod fit kruszonką





W ofercie znajdziemy szeroki wybór diet stworzone z myślą o najróżniejszych potrzebach klientów.
I wiele wiele innych ;) Sprawdźcie sami TU 
⇨⇨https://www.dietering.com/⇦⇦




Od wielu lat klienci oddają swoje zdrowie w nasze ręce okazując tym samym zaufanie jakim nas darzą, wielokrotnie doceniając to w czym jesteśmy najlepsi. Dzięki temu zostaliśmy nagrodzeni statuetkami: NAJLEPSZE DIETY 2016, LIDER WŚRÓD CATERINGÓW DIETETYCZNYCH oraz DIAMENTY KOBIECEGO BIZNESU
Zdaniem klientów najzdrowszy catering dietetyczny w Polsce.naturalne składnikidietering hit konsumenta


wtorek, 29 maja 2018

OPINIA Ośrodek wczasowo-rehabilitacyjny PIRAMIDA I w Darłówku

 Miałam ogromną przyjemność skorzystania z pobytu na turnusie rehabilitacyjnym w ośrodku PIRAMIDA I  w Darłówku

 Skorzystałam w wielu zabiegów z użyciem urządzeń najnowszej generacji np;( wysokoenergetycznego dwuwiązkowego lasera) 
wróciłam zrelaksowana wypoczęta z nową energią do pracy i zajęć domowych .
Zapraszam do zapoznania się z opinią o tym bardzo pozytywnym miejscu jaką wystawiłyśmy razem z wysłanniczką  portalu https://urodaizdrowie.pl/,z którą miałam przyjemność spędzić ten czas pełen relaksu .


Po okresie aktywności zawodowej zaczynają szczególnie dotkliwie doskwierać nam schorzenia kostno-stawowe oraz problemy z kręgosłupem. Schorzenia te powodują ogólny spadek komfortu życia i sprawności. Istnieją jednak nieinwazyjne metody walki z tymi problemami oraz skuteczna profilaktyka, która pozwoli nam cieszyć się życiem do później starości.
Często zaczyna się niewinnie – od uczucia dyskomfortu w plecach, zmęczenia mięśni, czy różnego rodzaju niewielkich dolegliwości bólowych. Później bóle przybierają na sile i częstotliwości. Do niedawna głównymi przyczynami tego typu problemów była otyłość, podeszły wiek (i postępująca degeneracja kości i stawów) lub nadmierny wysiłek – przeciążenie kręgosłupa. Obecnie sytuacja ta diametralnie się zmieniła. Do lekarza zgłaszają się często osoby stosunkowo młode (nawet poniżej 30 roku życia), często szczupłe i niepracujące fizycznie.

Jeśli znajdziesz  minimum tydzień czasu w okresie wiosenno-letnim możesz wybrać: wyjechać na zagraniczną wycieczkę lub wyjazd do nadmorskiego ośrodka wczasowo-rehabilitacyjnego Piramida w Darłówku, w którym gwarantuję Ci nie tylko wypoczynek, ale dostęp do nowoczesnych i skutecznych zabiegów rehabilitacyjnych prowadzonych przez najlepszych specjalistów. 
Ośrodek jest też idealnym miejscem dla osób niepełnosprawnych z przeróżnymi schorzeniami również neurologicznymi, ponieważ wachlarz ofert jest dość szeroki i można wybrać odpowiednią opcję w sekcji OFERTA.

Opis ośrodka – pokoje, otoczenie i krajobraz

Ośrodek Piramida I znajduje się w nadmorskim kurorcie w Darłówku w oryginalnym pod względem architektonicznym budynku.
 
Sam budynek jest 3 kondygnacyjny,  znajduje się w nim przestronna winda dla  osób niepełnosprawnych lub poruszających się z wysiłkiem oraz druga już tradycyjna winda.
Pokoje w ośrodku są przytulne i czyste, w każdym pokoju znajduje się gustowna łazienka z kabina prysznicową,  (serwis sprzątający dba o nasze wygody i komfort), z pakietem ręczników oraz możliwością wypożyczenia szlafroka (po niewielkiej opłacie).
 
Są też wyposażone w  niewielką lodówkę, czajnik, telewizor, sporą szafę, niezwykle wygodne łóżka, koc, leżaki, suszarkę na ubrania i łazienka z kabiną prysznicową. W każdym pokoju możemy podziwiać piękną okolicę z przestronnego balkonu. 
Na placu ośrodka znajdują się namioty chroniące przed słońcem, w których odbywają się biesiady, stoliki, krzesełka i leżaki, więc jeśli nie ma się ochoty iść nad morze można wypocząć przed basenem na leżaku lub właśnie w którymś z ogródków.
Na terenie ośrodka znajduje się również pralka gdzie za drobną opłatą możemy zrobić pranie.
Największym atutem tego miejsca jest  jednak panujący tu mikroklimat. W maju i czerwcu zwykle jest przepiękna pogoda, świeci słońce a lekka bryza cudownie zrasza nasze ciało. W maju jest też największa ilość jodu w powietrzu. Zachwycające krajobrazy: wschody i zachody słońca, otulone zieloną roślinością wydmy, przejrzyste morze, przyjazne ptaki, ciepły piasek, sprawiają, że relaksujemy się i odpoczywamy od codzienności.

 Kuchnia

Jadalnia znajduje się w przestronnej słonecznej sali z miłą obsługą, która jest uczynna i chętnie spełnia nasze zachcianki.
Posiłki są bardzo smaczne, urozmaicone i syte. Szefowa kuchni dba o to, aby były różnorodne i zgodne z polską tradycją.  Pytałam wielu osób, wszystkim bardzo smakowały szczególnie obiady (osobiście kosztowałam przepysznej grochówki, rosołku, pomidorowej, jarzynowej oraz pysznych kotletów czy  cepelinów). Można też zamówić sobie obiady w wersji dietetycznej. Śniadania, obiady i kolacje są ustawiane dla kuracjuszy w dwóch turach do wyboru – wynika to z różnych godzin zabiegowych. W recepcji przy meldowaniu należy ustalić dowolne pory posiłków. Z pewnością nie będziecie chodzić głodni, tym bardziej, że w porze obiadowej można dolać sobie zupy, która jest serwowana w wazach.
Do morza  z wejścia głównego mamy do przejścia  naprawdę krótką trasę (około 5-8 minut), wychodząc za bramę skręcamy w ładną alejkę prowadzącą na plażę, otuloną piaszczystymi wydmami. Sama plaża jest niezwykle urzekająca: przestronna, z pięknym nadmorskim krajobrazem ciesząca nasze oczy. Obok plaży jest też przytulna smażalnia ryb serwująca różne dania oraz zimne piwo. Wieczorem możemy w niej otulić się kocem i odetchnąć po słonecznej kąpieli.
 
Do sklepu możemy iść na pieszo lub wypożyczając rower z ośrodka (15 zł za godzinę).
W miasteczku typowy dla tego typu kurortów jest szereg atrakcji: sklepy z pamiątkami, kawiarenki, kino 3D, zwodzony most nad Wieprzą, po której pływaj,ą statki, smażalnie ze świeżymi rybkami.

Zabiegi

 Przykładowy pakiet zabiegów w ofercie turnusu Zdrowy Kręgosłup, trwający 14 dni:

1x ortopedyczne i neurologiczne badanie kliniczne
5x terapia manualna/osteopatia (mobilizacje, manipulacje stawów, mobilizacje i manipulacje   powięziowe, terapia czaszkowo-krżyżowa, uwalnianie mięśniowo-powięziowych pkt spustowych,
Suche igłowanie
5x masaż klasyczny
10 x okłady fango
9 x gimnastyka w basenie (zajęcia grupowe)
9 x nordic wal king (zajęcia grupowe)
20 x Fizykoterapia (elektroterapia, ultradźwięki, hydromasaż, masaż wirowy kkg i kkd,pole magnetyczne, krioterapia, masaż próżniowy,
10 x Laser wysokoenergetyczny – NOWOŚĆ
Zabiegi są indywidualnie dobierane do każdego pacjenta tuż po jego przyjeździe o konsultacji z lekarzem.
  nowoczesny zabieg laseroterapii wykonany przez specjalistę Pana Mateusza*
Ośrodek może pochwalić się współpracą z najlepszymi rehabilitantami w Polsce np: osteopatą, masażystami,  ortopedą, fizjoterapeutami itp (polecam Pana Krzysztofa i Pana Mateusza, wybitnych specjalistów).
suche igłowanie wykonuje Pan Krzysztof Pać – fozjoterapeutę i osteopatę
terapia osteopatyczna
Starałam się korzystać ze wszystkich dostępnych zabiegów w moim pakiecie: masaży osteopatycznych oraz tradycyjnych (w ofercie są też relaksujące masaże kamieniami),  hydromasaży, zabiegów z użyciem wysokoenergetycznego dwuwiązkowego lasera,  ultradźwięków, ponadto ćwiczeń aqua aerobikowych, na siłowni, spacerów z kijkami nordic walking.
 
 
fotel z laserem
Te wszystkie zabiegi nie są obowiązkowe,  jednak rzetelne korzystanie z nich gwarantuje pełnię sukcesu czyli świetne samopoczucie po zakończonym turnusie.

Dodatkowe zajęcia i atrakcje

Jak już wspomniałam przez cały okres pobytu w ośrodku nie można się nudzić ani przez chwilę, czas płynie szybko i intensywnie, wypełniają go nie tylko zabiegi dla zdrowia, ale też inne atrakcje przygotowane przez organizatorów.
 
aquaaerobik pod okiem instruktora Pana Mateusza
Uwielbiałam szczególnie pływanie i zajęcia w cieplutkim i czystym basenie, dla miłośników saunowania mam dobrą wiadomość: do dyspozycji pacjentów jest nowoczesna sauna sucha, z której można korzystać od 10 do 20.
 sauna fińska
 
ściana wspinaczkowa
Miałam okazję więc zwiedzić okolicę podczas wycieczki rowerowej oraz rejsie po rzece Wieprza, odwiedzić Muzeum Śledzia, skosztować i odprężyć się na wieczorku zapoznawczym przy wspólnym grillowaniu a nawet potańczyć przy muzyce serwowanej przez wesołego DJ.  W recepcji można również wypożyczyć gry towarzyskie czy książki.

Podsumowując: jestem bardzo zadowolona z pobytu na turnusie, już po tych 7 dniach czuję się rewelacyjnie, o 10 lat młodziej, mam więcej energii i werwy do działania. Zniknęły dokuczliwe bóle pleców w odcinku lędźwiowym i stawów kolanowych. Polecam wszystkim a ja sama na pewno tu wrócę!

Podziękowania

Szczególne podziękowania dla przemiłych Pań w recepcji ośrodka, które starały się nam umilić pobyt każdego dnia, wybitnym specjalistom rehabilitantom Panu Krzysztofowi Pać oraz Mateuszowi Radomskiemu, obsłudze na jadalni i managerowi jadalni, szefom kuchni, właścicielom ośrodka, którzy stworzyli tak unikalne i wartościowe miejsce w tym przepięknym miejscu.

Kontakt:

www.all-tourist.pl

„PIRAMIDA I”ul. Północna 976-153 Darłówko
tel: 786 671 819
tel: 94 314 29 79
tel: 94 314 14 42
tel: 784 670 115

zapisy poza sezonem:

BIURO OBSŁUGI RUCHU TURYSTYCZNEGO”ALL- TOURIST”
ul. 3 maja 32/4
41-300 Dąbrowa Górnicza,
tel: 32 264 93 52
tel.kom: 784 671 819
tel: 32 264 93 53
tel: 32 260 33 35
tel.kom: 32 260 33 35
biuro@all-tourist.pl
*Terapia laserem wysokoenergetycznym to jedna z najnowszych dziedzin fizjoterapii.Głęboka penetracja tkanek, w krótkim okresie czasu, pozwala na osiągniecie bardzo dobrych wyników terapeutycznych, w szczególności przeciwbólowych.Polaris HP można wykorzystać również w tradycyjnej laseroterapii biostymulacyjnej. Aparat do laseroterapii Polaris HP przeznaczony jest do przeprowadzania zabiegów leczniczych.

środa, 2 maja 2018

Witamina C naturalna dla dzieci

TEST naturalnej Vit C firmy CHEERS ;)

DLACZEGO MASZ ORGANIZM JEST TAK SPRAGNIONY                                         WITAMINY  C ?

W naszym domu nie wyobrażam sobie apteczki bez tej witaminy C. Jesteśmy szczęśliwymi posiadaczami dwóch dziewczynek. Moje dziewczyny od jakiegoś czasu narzekały a to na przeziębienie, bóle brzucha, zmęczenie i tak w kółko.
Dzieci w szkole w przedszkolu są narażone na "atak" wirusów bardziej niż kto inny. Ale jeśli już chcemy wspomagać nasze organizmy zdrowo żyć to niech witamina C będzie jak najbardziej przyjazna i skuteczna dla osób w każdym wieku. 
Wiemy, że w dzisiaj witamina C to jedna z najbardziej "popularnych' witamin i najczęściej kupowana, pod różna postacią: proszku,  tabletek, kropli, pastylek musujących. 

Czy wiemy dlaczego?  

Witamina C to związek kluczowy dla prawidłowego przebiegu wielu procesów zachodzących fizjologicznie w organizmie.  Właściwości witaminy C są jak dla mnie niesamowite, po pierwsze odpowiada ona za właściwy wygląd skóry, włosów i paznokci, poza tym skutecznie odbudowuje kolagen (witamina c odpowiada za syntezę kolagenu). Jednak nie tylko te atuty dla mnie się liczą, przede wszystkim jest ważna dla odporności organizmu, ponieważ wspomaga walkę z wirusami. Skutecznie wspomaga system immunologiczny, ale też nasz metabolizm, przez co szybciej chudniemy. Ponadto zmniejsza ryzyko zachorowania na choroby układu sercowo-naczyniowego, co jest tak istotne w naszych czasach, kiedy ponad 70 % populacji w Polsce zapada na te choroby w wyniku czego umiera.




Dlaczego z pośród tylu dostępnych witamin C wybrać właśnie tą fimy Cherrs?

Witamina C produkowana przez firmę Cheers pochodzi wyłącznie z najlepszych, naturalnych źródeł, zapewniających najszersze spektrum działania i najwyższą przyswajalność. Dlatego też warto suplementować się naturalnymi produktami a nie syntetyczną witaminą C, ta naturalna jest znacznie lepiej przyswajalna przez nasz organizm, unikam chemii jak tylko mogę! Kapsułki bardzo łatwo się połyka są wygodne, więc moje dziewczyny nie miały  z nimi problemu.

DZIKA RÓŻA

Owoce dzikiej róży są bardzo bogate w witaminę C. W tych owocach znajdziemy nawet 40 razy więcej witaminy C niż w cytrusach! Gwarantują wsparcie układu odpornościowego, przyczyniają się do prawidłowej pracy układu trawiennego. Dzika róża wspomaga także funkcjonowanie nerek i pęcherza moczowego.

ACEROLA

Acerola nazywana jest także wiśnią z Barbados, a 100 g tego owocu może dostarczyć nawet 2500 mg czystej witaminy C. Znajdziemy tu cenne antocyjany, a zwarta w owocach witamina C pomaga redukować uczucie zmęczenia, chronić komórki przed stresem oksydacyjnym. Witamina C pozyskiwana z aceroli charakteryzuje się największą przyswajalnością.


BIOFLAWONOIDY CYTRUSOWE


W cytrusach znajdziemy nie tylko witaminę C, ale również bioflawonoidy, które są najlepszymi antyoksydantami. Są to związki działające przeciwutleniająco. Bioflawonoidy cytrusowe zwiększają działanie antyoksydacyjne witaminy C i wspierają procesy jej wchłaniania.



PONADTO VIT C fimy Cheers
  • ma wegetariańskie kapsułki najwyższej jakości ,HPMC (Vcaps® Plus) bez substancji żelujących
  • Produkt clean label, bez sztucznych dodatków, barwników oraz konserwantów
  • wzbogacona o kwas elagowy i selen
  • bardzo wysoka przyswajalność
  • jest bezglutenowy